今日飯

7月30日。
昨日は待ちに待った幕張でのベイエフエムビーチサッカーでした。

まずは結果から。

64チーム中、13～16位。
初めての参加にしてはまずまず、というか
大健闘だと思いますW

天気は晴れたり曇ったり雨降ったりと
忙しかったですが、猛暑でなくて良かったです。

結構うまそうなチームも、、、。
ちびっこも応援に来てましたｗ

64チームトーナメント。
我がチームは「Drops」です。

全部で4試合でしたが、朝8時～16時まで
一日幕張の浜にいました。

流石に疲れた～

初めてのビーチサッカー。
トーナメントというのもあって盛り上がりました。
PKも有ったので余計に盛り上がりましたWW

いやーほんと楽しかった！！
また来年も絶対参加ー！

帰宅後はくるまやラーメンでプチ打上げ。

最近はフットサルの大会とか、結構体を動かした後は
ここに来るのがお決まりになってますＷ

レモンサワーとおつまみチャーシュー。
やっぱり打上げはこれですWW

ここのはサワーもチャーシューもデカいし、美味い！！

それと餃子。
2皿は当たり前！！

すぐ酔っぱらって眠りにつきました。。。

Posted by サク at 21:12 | この記事のURL

2011年07月28日

今日飯　11.07.28

今日は朝から一日バタバタ。

でも軽くジョグだけは行きましたw

今日の夕飯は餃子ときゅうりとわかめの酢のもの。
妻がつくりました。

昨日は東京で軽く飲み。

さつま揚げ。

うに。

一昨日の夕飯。
まぐろがけっこう美味しかったですw

そのさらに一日前の夕飯。
小さめのうな丼ｗ

Posted by サク at 22:14 | この記事のURL

2011年07月24日

今日飯　11.07.24

昨日は久々に都賀で飲みましたw

1軒目は私の好きな都賀の焼き鳥屋に。

ささみ刺。
甘くて美味しいです、ほんと。

ここの焼き鳥屋で一番好きな、とり煮込み。
これほんとに美味い！
1人で3つも食べましたww

肉、皮、レバー等、鶏のいろんな部位が入ってます。

これもここのおすすめ、レアーレバーと鶏皮、タレ。

他にも手羽焼き、ささみ焼き等
ここはほんと美味しい焼き鳥屋です。

結構いい感じからの2軒目のやるき茶屋。

ここは五目揚げ焼きそばが美味しかったです。
味も良いですが、何よりもデカい！

これだけで結構腹いっぱいでしたw
飲み物は梅酒ロック。

3軒目はラーメン食って帰ろうってことになりそうでしたが、
さすがに腹いっぱいで逃げて来ましたww

ずいぶん長いこと飲んでたのでかなり酔っぱらってましたw

帰りは千城台駅から家までのんびり歩いて帰って来ました

今日は朝は頭痛がありましたが、ちょっと回復したところで
ジョグに行きました。

なわとびと45分ジョグは結構効きますww

でもなわとびは大分慣れてきて、結構長くできるようになりました。

昨日から姪っ子ちゃんたちが我が家に泊まりに来てて、
今日の昼飯は冷やし中華をみんなで食べました。

来週はいよいよビーチサッカーです！

Posted by サク at 21:34 | この記事のURL

2011年07月20日

今日飯　11.07.20

今日は朝早くから用事があり疲れました。。
天気も台風の影響か良くありません。

今日の夕飯。

妻が餃子を作りましたw
それとナスの味噌汁とキュウリです。

昨日の夕飯。

焼肉とナスの味噌汁とトマトです。

ここのところずっと飲みが続いてたので、
しばらく休肝にしましたw

昨日の朝ジョグ。
雨上がりに一気に走りました。

キックボクシングに通ってるので
ジョグ前に縄跳びをするようにしてます。

3分2～3Rは結構きついですWW
情けない。。。

道路にいた雨蛙。
跳び回ってましたW

すごい跳躍力WW

Posted by サク at 21:55 | この記事のURL

2011年07月18日

今日飯　11.07.18

今朝は女子ワールドカップ決勝を
見ながら書いてます。

アメリカに若干押され気味ですが、
まー大丈夫でしょうw

土曜日は朝からいつもの下田までジョギング。

朝早く涼しい時間から走りました。

ここ下田はもの凄く青々してますW
花火もやるみたいで楽しみです。

昼からはフットサル仲間とその家族が来て
うちの庭でBBQです。

炎天下でも美味しいですW

姪っ子ちゃん達も参加W

昨日の夕飯。
近所の飲み友達が千葉岩井海岸で釣ったメジナを
捌いて持って来てくれました！

釣りたてはやっぱり美味い！
コリコリで甘いです。

豪華な宴となりましたW

とりあえず、なでしこジャパン頑張れ！

Posted by サク at 03:57 | この記事のURL

2011年07月11日

今日飯　久々

久々のブログ。

なのでざっとまとめて書き込みしますw

昨日参加したフットサル大会。
炎天下、結構キツかったですw

照り返すグランド。

結果は8チーム中4位。
いつもよりレベルが高い大会での
この成績はまずまずだと思います。

ただこの暑さにはまいりました。。。
ビーチサッカー大丈夫かな？？

帰宅後は夕方から庭で飲みました。

フットサル後のレモンサワーは美味しいですw

途中からご近所さんが参加してくれました～

先日千葉で飲んだ居酒屋で。
朝方まで飲んでしまいましたw

ホッケが美味かったのでアップしときます。

下田のジョギング中、すごい青空と雲だったので
アップしときますw

印旛沼までサイクリングに行った時の写真。
印旛沼の途中で帰って来てしまいましたが、
次は一周したいです。

印旛沼近くの川。

Posted by サク at 21:00 | この記事のURL

2011年06月28日

今日飯　11.06.28

久々のブログ。

しばらくなんだかバタバタしてたのと
蒸し暑いのとでブログできませんでしたw

今日は朝からジョグ。

ビーチサッカーに向けて走りますw

暑かったですが、汗ダラダラで気持ち良かったですw

絵に描いたような下田の空と大地。

ちなみに一昨日？の霧の中の下田町。
なんだかスピリチュアル？な雰囲気ですw

今日はさっぱりしたものが食べたいと思い、
こんな感じの夕飯に。

夏野菜をたくさん。

それと冷やし中華。

先日父親にもらった銚子のアジの干物。
脂がのってて、ふっくらしてて美味しかったですw

楽しみにしてた先週のフットサル大会は
次の日曜に延期に。

さらに体力づくりしないと。。

Posted by サク at 21:57 | この記事のURL

2011年06月23日

今日飯　11.06.22

今日は1日暑かったです。。。

ここのところ涼しい明け方に
諸々の用事済ませて、
後は自由時間にしてます。

我が家もサマータイム導入ですw

今日も午後の猛暑の中1hジョグ。

道路は照り返してましたw

その後のサイクリング。
なんだかんだで1h近く走ったでしょうか。

走ってる間は気持ちいいですが、
止まると汗がダラ～ですww

今日の夕飯。

今日はこんな日だったので
明るいうちからレモンサワー行きました。

写真はありませんが、鶏肉のグリルを肴に、
結構飲みましたw

ごまだれ冷やし中華。
鶏はむね肉を塩・ネギ・しょうがで
煮込んで、1日置いたものです。
味がしみこんでいい感じになりました。

昨日の夕飯。

豚肉と大アサリのあんかけ中華炒め。
ごはんに良くあいましたww

こんな暑さですが、週末は雨のようです。
せっかくのフットサル大会なんですが、、、

残念。

Posted by サク at 00:41 | この記事のURL

2011年06月20日

今日飯　11.06.20

昨日は朝から1hジョグ。

走るにはもってこいの曇り加減ですw

ジョグ後はご近所さんとBBQ。
涼しくていい感じです。

義父に頂いたハマグリも焼いて、
レモンサワーが進む進むww

BBQ後はラーメンが食べたくなり、
皆でくるまやラーメンまで。

ここのおつまみチャーシュー、餃子はうまいです、ほんと！
またまたレモンサワーも進んでしまいましたW

気が付けばかなり酔って帰ってくるなりすぐ寝てましたzzz

今朝は朝一で諸々作業を済ませ、
やや二日酔い気味なので軽く1/2hジョグ。

昼飯は昨日残ったウィンナーと豚肉の炒めもの。
妻がつくりましたw

夕飯は、エビチリをつくりました。
豆腐も入れてみました。
もうちょっとケチャップ入れた方が
良かったみたいです。

Posted by サク at 23:44 | この記事のURL

2011年06月16日

今日飯　11.06.16

今日は朝から、
コタローが言うことを聞かないので
ちょいとキツメに怒鳴ってしまいました。。。

そしたらこんな感じにw

顔だけ出してこっちの様子伺ってますwww
しかも横目でw

今日も下田で1/2hジョグ。

途中小川があり、気になって覗いて見ると、、、

ザリガニがいました。
久々に見ましたw

他にドジョウやオタマジャクシも。

なんだか色んな生き物がいました。
ここはほんとにいい所です。

今日の昼飯はオムライス。
やっぱり新しいフライパンは
卵がうまく焼けますw

早めの夕飯はトマトタンメン。
野菜は煮過ぎましたが、
味はうまくいきましたww
もうちょっとトロミがほしいかも。。

今日はいろんな人から連絡が来て話疲れたのと、
カラオケに付き合わされて（？）、
疲れました、、、特にのどがw

まーコタローの散歩にゆっくり行けたので
充実した一日でした。

それと、、、

待ちに待った7月のbayfmビーチサッカーの
キャンセル通知が！

やっと参加できます！！

よっしゃー！です！！！

残り1カ月半、早々にメンバーみんなで練習しないと。。

とりあえず来週のフットサル大会がスタートかなと。

体力づくりもさらに強化ー！！

いや～テンションあがるわ！！

そんなこんなで明日は終日バタバタなので、、、

もう寝ますzzz

Posted by サク at 22:59 | この記事のURL

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