2007年07月24日
ビリ−ズブ−トキャンプ3日目
ビリ−ズブ−トキャンプ3日目だ。今日は腹筋プログラムをしよ。
なんだか、辛そうだね。
今日夕方つい、すすめられてシュ-クリ−ムを食べてしまった。
カロリ−が・・・ この分を取り戻さなければ!!!!
ワン・ ツ−・ スリー ・フォー ・・!!!!!
お腹がつりそうだ。
そして完了!汗だくだく からだ燃焼だああああああ
もうすぐ減量 2K達成です。
ビリ−ズブ−トキャンプの新しい分がでています。
キャンプエリ−ト
『ビリーズブートキャンプエリート』で7日間エクササイズ!
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