恋愛や人間関係にお悩みの方へ、心が軽くなるメッセージ

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2019年09月06日

視線を感じる美容アイテムのビューティーディレクター

  明けない夜はない。

  やまない雨もない。

  過ぎ去らない嵐もない。

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つらい状況が延々と続いていると、絶望を感じます。

「いつまでこんな地獄が続くのだろう」と不安になるでしょう。

人生を迷走しているような違和感があります。

出口のないトンネルを突き進んでいるように感じるかもしれません。

地獄の中にいると錯覚することもあるでしょう。

延々とつらい状況が続く中、絶望を感じたら、次の3つを思い出してください。

「夜」「雨」「嵐」です。

明るいイメージはないでしょう。

暗くて怖くてストレスを感じることが多いはずです。

・しかし、夜・雨・嵐について考えることは、希望の光を見いだすヒントを教えてくれます。

それは「どんなつらいことも、必ずいつか終わる」ということです。

明けない夜はありません。

夜は、静かで暗くて怖い。

不気味で不穏な空気に包まれますが、しばらくの辛抱です。

どんなに真っ暗の闇であっても、いずれ夜が明けます。

小鳥たちがさえずり始め、人の活動が活発になります。

明るい日差しが照りつけるようになり、世界が一変するのです。

やまない雨もありません。

たたきつけるような大きな雨粒に恐怖を感じても、もうしばらく我慢してください。
土砂降りの豪雨でも、いずれ雨がやみます。

雨がやんだ後は、きれいな青空と美しい晴天が広がっているでしょう。

過ぎ去らない嵐もありません。

雨がざあざあ降って、風がびゅうびゅう吹いて、雷がごろごろ鳴っていても、しばらくの辛抱です。

どんなにひどい嵐でも、いずれ過ぎ去ります。

嵐が過ぎ去った後は、澄み切った空気と素晴らしい景色が広がっているでしょう。

じっと耐えるだけでいいのです。

あまりもがいていると、体力を消耗して、余計なストレスを増やしてしまいます。

いつ終わるのかわからなくても、今は耐えましょう。

・いつか終わるのは確実です。

99パーセントではありません。

100パーセントです。

あたかも永遠に続くように思えますが、錯覚です。

地獄の中にいるときは、視界が悪くて視野も狭くなっているため、

永遠に続くような錯覚を覚えるだけです。

延々と続いているとはいえ、永遠に続くわけではありません。

地獄から抜け出すのに、特別なアクションは不要です。

暗い夜も、いずれ明けます。

土砂降りの雨も、いつかやみます。

猛烈な嵐だって、いつか過ぎ去ります。

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しばらく耐えているだけで、自然と地獄から抜け出せます。

夜が明けるのを待ちましょう。

雨がやむのを待ちましょう。

嵐が過ぎ去るのを待ちましょう。

あなたが直面している地獄も、延々と地獄が続いていても「必ずいつか終わる」と信じて、

じっと耐えて待つ。

きゃかん的に見て必ずいつか終わるのです。
 
延々と地獄が続いていても「必ずいつか終わる」と信じて、じっと耐えて待つ。

まとめ

心に響くスキル

延々と地獄が続いていても

きゃっかんてき【客観的】個々の主観の恣意しいを離れて、普遍妥当性をもってば

「必ずいつか終わる」と信じて、じっと耐えて待つ。










メイク・コスメランキング

2019年09月04日

美容アイテムのビューティーディレクターを楽しむ

心の内はなくていいから、とにもかくにも癖にしてしまう。

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心情言い回し勘違い「何とかなる」というポジティブになるおまじないを口にすると、

どんどん想いが明るくなります。

自らの周囲にある悪い気を追い払い、明るい雰囲気を作り出します。

 さて、問題なのは、如何に口にするかです。

貴方は「想いがないのに口にできないよ」と、懸念事項しているのではないでしょうか。

心情は、全然なくてもかまいません。

なくてもいいですから、はじめはとにもかくにも口にしてしまいます。

何度も繰り返し口にして、口に動きを覚えさせてしまいます。

「口に癖をつけてしまう」のです。

その言語の癖がつけば、自然と「何とかなる」という会話を口にしてしまうようになります。

口にした言い回しを自らの耳が聞いて、脳に伝わります。

そうしたケースに「何とかなるかもしれないぞ」と、いい意味合いで脳が勘違いをして、

ポジティブになれます。

ポジティブになれば、なお明るい言い回しを口にして、その上脳が勘違いをします。

その勘違いが繰り返され、そうして正真のポジティブになるのです。

おまじないは、できるだけいろいろ口にするほうが、影響があります。

まとめ

整理ポジティブ思考になるスキル

心情はなくていいから、とにもかくにも口癖にしてしまう。

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2019年09月03日

美容アイテムのビューティーディレクターとの出会い

  相手を変えようとすると、うまくいかない。

  自分を変えようとすると、うまくいく。


「積極的な人間関係」でポジティブになる。

関係 改善 理由


相手を変えようとすると、うまくいかない。自分を変えようとすると、うまくいく。 

あなたは、人間関係の改善のために、どう心がけていますか。

人間関係をよくするために、2とおりの方法があります。

相手を変える

自分を変える

まず人間関係では、相手が変わってほしいことを先に願ってしまいます。

理由は単純で、そのほうが楽だからです。

「相手が変われば、自分も変わるのになあ」

人間関係改善のために、相手が変わってくれるように祈ります。

また実際に相手に「変わってよ」とお願いすることもあるでしょう。

すると、相手には、自分の人格・価値観・考え方を否定されたように感じてしまい、

余計に変わりたくなくなります。

うまくいきません。

相手は相手であり、あなたはあなたです。

相手を変えようとすると、うまくいきません。

 

しかし、自分を変えようとすると、うまくいきます。

 
人間関係が上手な人は「自分を変えようと心がける人」です。

相手が変わるのは「他力本願」ですが、自分が変わるのは「自力本願」です。

自分しだいで、いつでもどこでもですから、これほど自由な世界はありません。

相手を変える前に、まず自分が変わることを心がけましょう。

まとめ

ポジティブ思考になるスキル

まず、自分から変わる。





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美容アイテムのビューティーディレクターにニンマリ

ポジティブになれない原因は、行動しないから。

行動 落ち込み 妄想

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ポジティブになれない原因は、行動しないから。 

ポジティブになれない人の共通点があります。

ずばり、行動しないことです。

行動しないのにポジティブになれないのは、なぜでしょうか。

頭の中だけで悪い想像ばかりを膨らませ、テンションを下げています。

悪い妄想ばかりしているから、暗い気持ちになり、なかなかポジティブになれません。

まだ行動をしていないのに、おかしな話です。

 

しかし、そういう人は、多いです。

あなたがポジティブになれない理由を探ってみましょう。

行動したから落ち込んでいる、というなら大丈夫です。

きちんと行動していますから、その落ち込みは「成長」であり「前進」です。

 

しかし、まだ何も行動もしていないのに、落ち込んでいませんか。

その落ち込みは「幻」です。

あるように思っているだけで、実はありません。

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人は、行動した後悔より、しなかった後悔のほうが深く残り続けます。

どんどん行動して、ポジティブを集めましょう。

まとめ

ポジティブ思考になるスキル

行動する前に、妄想にふけるのは、やめる。

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美容アイテムのビューティーディレクターのトレンド

おしゃれでも、元気がないと、魅力的に見えない。

おしゃれでなくても、元気があると、魅力的に見える。

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魅力 雰囲気 おしゃれ

魅力的に見えるためにはどうすればいいか。

代表的な方法の1つが「おしゃれ」です。

おしゃれを磨けば、魅力的に見えると考える人も多いのではないでしょうか。

もちろん魅力を出すなら、おしゃれは有効です。

きれいな服装。

整った髪型。

美しいメイク。

さりげなく輝く装飾品。

爽やかな清潔感。

身なりに気を配れば、さぞ魅力的に見えるでしょう。

コーディネートが上手なら、センスのよい雰囲気が漂います。

明るくて華やかな雰囲気も出れば、多くの人から注目してもらえます。

おしゃれは、効果的で即効性もあります。

自分の魅力をアピールしようと、おしゃれを頑張る人も多いのではないでしょうか。

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ところが、どんなにおしゃれであっても「あること」がなくなると、一気に魅力がなくなります。

元気なのです。

想像してみてください。

おしゃれな人でも、元気がないと、どう見えるでしょうか。

口数が少ない。


 
話の内容が暗い。

疲れた表情をしている。

腰が曲がっていて、姿勢が悪い。

何をするにも、だるそう。

暗い雰囲気が漂っていると、魅力が乏しく見えるはずです。

一緒にいても、ぎこちない空気が流れ、気が滅入ってしまうでしょう。

どんなにおしゃれでも、元気がないと、魅力的に見えないのです。

魅力的になりたいなら、おしゃれより元気を心がけましょう。

魅力を出すには、おしゃれも大切ですが、元気はもっと大切です。

元気があってこそ、おしゃれも映えます。

おしゃれに自信がないなら、元気を心がけるのが得策です。

元気さえあれば、おしゃれが物足りなくても、魅力的に見えます。

人間味があふれていて、パワーが感じられます。

人は、元気のある人に引き寄せられます。

子供たちが魅力的に見えるのは、元気があるからです。

いつも明るく元気で活発だから、魅力に見えます。

高級な宝飾品を身につけなくても、元気があれば、生き生きした輝きが出ます。

元気こそ、最高の魅力。

生命力を感じさせ、幸せな雰囲気も出てきます。

おしゃれを頑張るのもいいですが、まず元気を心がけましょう。
 
おしゃれでなくても、元気があると、魅力的に見えるのです。

まとめ

心に響くスキル

魅力を出したいなら、おしゃれより元気に力を入れる。





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高保湿成分サクランと9種類に及ぶ植物性保湿成分を配合しています。
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女性が好む保湿成分が多く含まれています。

3.美肌サポート成分を贅沢配合!
お肌にやさしい植物性美肌サポート成分とビタミンCを3種配合。
脇やデリケートゾーンの女性のお悩みにアプローチし、女性らしい美肌へ導きます。

4.オーガニック成分を9種類贅沢配合!
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美容アイテムのビューティーディレクターブーム

  夏場の汗でメイク崩れを防ぐ方法。

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メイクにありがちな問題を解決する工夫


夏に悩むのは、汗による化粧崩れです。

多くの女性が、メイクが崩れないようなメイク方法を工夫していることでしょう。

汗や皮脂に強い化粧品を使えば、ある程度、化粧崩れを防止したりごまかしたりできます。

 

しかし、それ以上に効果的な方法があります。

本当にこれはお勧めです。

この方法を言いたくて、たまりませんでした。

落ちにくいメイクを心がけるのではありません。

体温を上げないことで、汗や皮脂の分泌量を抑える工夫です。

その方法こそ、冷却ジェルシートです。

ただの冷却ジェルシートを張ればいいわけではありません。

冷却ジェルシートは、張る場所が大切です。

はるべき場所は、首の裏側です。

首には、血管や自律神経が束になって集中している部分です。

首筋を冷やすことで、血液が冷やされ、体を冷却する効果があります。

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また同時に自律神経も冷たく刺激できるので、体全体が冷え始めるような体感も得られます。

その結果、汗をかきにくくなるのです。

首の裏なら、ワイシャツで隠れるので、職場や学校などで気づかれることはありません。

ロングヘアの女性なら、完璧に隠せるでしょう。


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私も熱いときには、ときどきやっていますが、本当に利くのでおすすめします。

冷却ジェルシートの種類によっては、冷えるどころか、寒さを感じるほどです。

たかが冷却ジェルシート1枚だけで、効果は圧倒です。

これこそ、本当に裏技と言ってもいいかもしれません

根本的に汗をかきにくくなるので、夏場の汗によるメイク崩れを防ぐことができるのです。

まとめ

メイクにありがちな問題を解決する工夫

首の後ろに、冷却ジェルシートを張る。












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週末の美容アイテムのビューティーディレクター

 眉マスカラが落ちやすい。
 
 マスカラの品質に問題があるの?

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メイクにありがちな問題を解決する工夫

眉は、髪の色と合わせるのが、鉄則です。

眉と髪の色が一致すると、顔全体に統一感が出て、垢抜けたように見えてきます。

そこで眉の色を変えるために、眉マスカラを利用する人もいるでしょう。


しかし、眉マスカラは思ったより落ちやすい。

朝につけた眉マスカラが、昼すぎには落ちてしまうことがあります。

眉の毛の量が少ないことも考えられますが、実はマスカラの付け方に問題はありませんか。

表面は風当たりが強いので、時間が経つとマスカラが落ちやすくなるのです。

そこで、付け方に工夫します。

眉マスカラを入れるときには、眉の表だけでなく、裏側にも入れるようにしましょう。

眉の上から下に向けてつければ、下から上に向けてもつけます。

眉マスカラは、きちんと眉の裏側までしっかりつけます。

裏表をカバーすれば、マスカラが絡みやすくなり、風や振動にも強くなって落ちにくくなります。

ちなみに眉マスカラに限らず、エクストラロングラッシュも同じです。

眉の裏側にも、エクストラロングラッシュをしっかり引けば、

発色がよくなりますし、落ちにくくなります。

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まとめ

メイクにありがちな問題を解決する工夫

眉マスカラは、眉毛の表だけでなく、裏側にもつける。








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美容アイテムのビューティーディレクタースタート

 メイクがうまくいかない自分に、罵声を浴びせていませんか。

「積極的な人間関係」でポジティブになる。


ある日、外食をしていたときのことです。

隣の席から、不思議な声が聞こえてきました。

「むかつく。ばか」

「どうしたのだろう」と思って、振り向くと、メイクをする女性が2人いました。

喧嘩をしているわけではありません。

食事をしながら、メイクをしているのです。

テーブルの上に手鏡を立てて、化粧道具を片手に、メイクをしています。

周りにはほかにもお客さんが入るというのに、よくここでメイクができるなと思いました。

「うまくいかない。悔しい」

「いらいらしてきた」

彼女は、食事中メイクをしながら、ぶつぶつ独り言を言っているのです。

アイメイクの繊細な部分で手元が震え、思いどおりに仕上がらないのでしょう。

メイクがうまくできない自分に、いらいらしている様子でした。

そうした様子に、心当たりはありませんか。

メイクに夢中になっていると、気づかないうちに独り言を言ってしまうものです。

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そういうときの独り言は、自分に対する悪口になっていませんか。

独り言はいいのですが、罵声はよくありません。

鏡に映る自分に罵声を浴びせる様子は、上品ではありません。

自分に罵声を浴びせると、美しくなろうとするメイクの時間も様子も、けがれます。

なかなかメイクがうまくいかなくても、自分を責めないことです。

うまくいかないときには、無言で十分です。

その一方で、うまくできたときには明るい言葉をかけましょう。

「よし。うまくできた」

「いい感じ」

「きれい、きれい」

メイクの時間には、明るい言葉がふさわしいです。

メイクの見た目だけでなく、雰囲気から華やかになるのです。

まとめ

メイクにありがちな問題を解決する工夫

メイクがうまくいかない自分に、罵声を浴びせないようにする。

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美容アイテムのビューティーディレクター記念

  利き手でないほうの目のマスカラが塗りにくい。

  不器用な人でもうまく塗る方法は?

■簡単3ステップ!自然で美しいアイラインの引き方


目のマスカラが塗りにくい不器用な人でもうまく塗る方法は? 

メイクにありがちな問題を解決する工夫

人間には、利き手があります。

あなたは、右利きですか、左利きですか。

利き手側のメイクは、手を器用に動かせるので、メイクをしやすいのですが、問題なのは、逆側です。

例を挙げると、右利きの人の事例、右目のマスカラは彩色やすいのですが、

左目のマスカラに苦労します。

利き手が届きにくく、わりと手を動かしにくい。

その結果、右目と左目のマスカラの品質具合がアンバランスになる事があります。

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利き手が関連している手を焼く問題のように思えますが、実のところ、落着法は相当プレーンです。

極意は「顔を傾ける事」です。

右利きの人が、左目のマスカラを塗る事例は、顔を右側に傾けましょう。

左利きの人が、右目のマスカラを塗る事例は、顔を左側に傾けましょう。

たったこれだけで、あっさり問題解消可能なはずです。

顔を傾ける事で手が届きやすくなり、飛躍的にマスカラがペインティングやすくなります。

おや。

本当だ。

たしかに見えやすい器用な人は自然と秘訣をつかんで実践できているのですが、

不得手な人のケース、この点でつまずいている事が多々あるようです。

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たとえば、目頭から目尻までのまつげにマスカラを塗るのではなく、

目尻のまつげだけ、マスカラを塗ってみてはいかがでしょうか。

部分的なマスカラですが、不自然ではありません。

目尻だけのマスカラでも、ずいぶん印象が変わるものです。

目は1.5倍、大きくなります。

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目尻だけなら、手間も少ない。

マスカラの量が少なくて、つける範囲も小さければ、目に与える影響も小さくなるはずです。

つける・つけないと2種類で考えるのではなく、部分的にできないか、試してみましょう。

まとめ

メイクにありがちな問題を解決する工夫

マスカラが苦手な人は、目尻だけ、マスカラをつけてみる。


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美容アイテムのビューティーディレクターでご招待

    マスカラは、目を痛めやすいから苦手。

    目に抵抗が小さな方法は?

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マスカラは、目を痛めやすいから苦手メイクにありがちな問題を解決する工夫


私の知り会いに「マスカラをつけない」という女性がいます。

なぜかと尋ねると、目を痛めやすいからだそうです。

たしかに目元の皮膚は薄くてデリケートです。

マスカラの繊維がうっかり目に入ると、痛いです。

事情はわかりますが、まつげに手を加えないのは、宝の持ち腐れだ事です。

万が一時にゆとりがあれば、まつげには全部手をつけず、

アイラインやアイシャドーを入れてみましょう。

風情は異なるものの、ぱっとしない感触になるでしょう。

まつげは、目のフィーリングを決める中心です。

まつげがカールしていれば、目が大きく見え、明るくて生き生きした感触になります。

そうした大きな目があるからこそ、アイラインやアイシャドーの見栄えがよくなるのです。

アイラインやアイシャドーを綺麗に仕上げるなら、なおのこと、

まつげのカールやマスカラは不可欠なのです。

マスカラに反対に「つける・つけない」という2種類で心積もりていないでしょうか。

そこに、もう1つの選択の余地を加えてください。

部分だけつけるマスカラです。

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