2018年09月08日

宝くじを買う最強の日!!

以前にも、宝くじを買うタイミングについて書かせて頂きましたが、
そんなチャンス日について新しい情報です!!


自分にとって、宝くじを買うチャンス日は誕生日の前日だそうです!!


これは是非、試してみる価値あるかも!?



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング





posted by たま at 21:47| Comment(0) | TrackBack(0) | ジンクス

2018年09月04日

お風呂で夏バテ解消法

夏も終わりに近づくと、クーラー病などで
体の関節が痛くなりませんか?


そこで、私の夏バテ解消法は、


シャワーを腰や膝などの気になるところに
数分当てるだけ!!



毎日続けると、秋に向けて体が楽になります!

休日など、時間のある時は朝もおススメ!

是非、お試しを!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング

posted by たま at 21:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2018年09月02日

私の夫源病対処法

夫源病(ふげんびょう)とは、夫の定年退職後の妻に
起きやすい現代病です。



その怖さを実感しました。


動悸、目まい、胃痛など、体のあちこちに異変が起きます。


もちろん、専門医の受診が一番ですが、ストレスが一番の原因なので、
自分なりのストレス解消法を実行しています。


1.家事の途中でも、時々、庭に出て外の空気を吸う。

2.家に閉じこもらず、時間を見つけて友人やパート仲間との
  談笑の場を作る。

3.時には、気にさわる相手(主人)の態度、言動を無視!!



処方箋の薬と共に、自分の体は自分で守る気持ちを忘れず、
参考にしてもらえればと思います。


P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
posted by たま at 11:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2018年08月18日

夏バテ予防にアーモンドチョコ!

冷凍したアーモンドチョコ(個包装の物が便利です)。



【シンガポール お土産】ナイトサファリ アーモンドチョコ1箱|チョコレート 東南アジア 食品 シンガポール土産 おみやげ お菓子

価格:871円
(2018/8/20 00:35時点)
感想(0件)





何時も冷凍庫に入れておいて、朝、昼、晩に一粒ずつ食べると良いです。

もちろん、普通のチョコでもOKですが、今話題のアーモンド
効果もあり、ナッツの入った方がおススメ!!


車でお出かけの時など、クーラーバッグに入れて、
休憩の時などに、是非どうぞ!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング

2018年08月13日

おススメ夏バテ対策!

本日は、私のおススメ夏バテ対策をご紹介します。



1.朝食に果汁100%のオレンジジュース
  (アタマがスッキリ、体も爽快!!)

2.ストレスを溜めない
  (ストレスを感じたら、美味しい物を食べたり、友達とお茶などで発散!)

3.十分な休息と睡眠
  (出来れば、20〜30分の昼寝が理想ですが、10分でも横になると疲れが取れます)



当たり前のことばかりかもしれませんが、朝の100%オレンジジュースは
牛乳や炭酸で割ってもOK!是非、飲んでみて下さい!!

ティータイムの時でもいいと思います!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング






posted by たま at 20:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2018年08月01日

おススメ、サクサクトースト

皆さんこんにちは。

なかなか更新できず、申し訳ありません。

今日は、毎朝食べる方も多いトーストについて
ご紹介いたします。

普段のトーストに飽きたら、ソントンのシュガートースト


ソントン シュガートーストきなこ揚げパン風味 110g

新品価格
¥191から
(2018/8/13 13:59時点)




商品には、先塗りしてからトーストと表示してありますが、
バタートーストに熱いうちに乗せて食べるのがおススメ!!


程よく溶けて、クセになる甘さ!!


お年寄りの方にも喜ばれると思います。


類似の商品もありますが、私はソントンが一番好きです!!

種類も豊富で、お子様にも喜ばれる事、間違いなし!

シナモン味もあるので、シナモンが好きな方にもおススメ!!

ソントン 香るトースト やすらぎシナモン 110g

新品価格
¥219から
(2018/8/13 13:59時点)





P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
posted by たま at 20:50| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2018年07月22日

夏におススメ!!カップ麺の食べ方

エアコンのきいた涼しい部屋で、汗を流しながら
熱いカップ麺を食べるのもいいかもしれませんが、
私のおススメは、


カップ麺のお湯の量を2割少なくして、
麺が食べ頃になったら大き目の氷を3〜4個入れ、
冷たくして食べます。



冷たいスープと麺で、さっぱり食べられます!!


色々なカップ麺で、是非お試しを!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング



【送料無料(沖縄・離島除く)】マルちゃん タテ型カップ麺 6種各4個セット(計24個)  カップラーメン アソートセット カップうどん カップそば

価格:3,240円
(2018/7/31 00:22時点)
感想(2件)


posted by たま at 20:11| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2018年07月20日

夏バテにおススメ簡単ドリンク!!

冷たい牛乳に、ミツカンのりんご酢(はちみつ入り)を
混ぜるだけ!!
(りんご酢の量はお好みでどうぞ!!)

ミツカン まろやかりんご酢 はちみつりんご 500ml

価格:906円
(2018/7/22 10:46時点)
感想(0件)




ヨーグルト状になり、牛乳の苦手な方にもおススメ!!


ちなみに、牛乳のサイダー割りはお風呂上りにサイコー!!


是非、お試しあれ!!


P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
posted by たま at 20:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2018年07月11日

季節限定の簡単フルーツアイス

皆さんこんにちは。

普段の生活が忙しいのため、なかなか更新できず、
申し訳ありません。


本日は、スイーツに関する話題です。



今が旬の種なしぶどう「デラウエア」

ぶどう 送料無料 【 山形産 ぶどう デラウェア 2kg(10〜12房)秀品 】

価格:2,128円
(2018/7/13 01:10時点)
感想(13件)




よく洗って、キッチンペーパーで水気を拭き取ってから、
ラップに包んで冷凍室で凍らせます。

食べる少し前に出しておくと、皮がむきやすくシャーベット状になり、
美味しいフルーツアイスに変身!!

お子様のおやつや、お風呂上りにも最高!!


是非、お試しあれ!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
posted by たま at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2018年06月20日

私の物忘れ対策法

人生、終盤が近づいて来ると、
物忘れが多くなり、困ります。



お陰様で、まだパートに行けることを
喜びつつ、仕事でも家庭でも、とにかく
忘れないよう、メモを取ること!!



これが第一だと思うのですが、中年過ぎた皆さん、いかがでしょうか?



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価の程お願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
タグ:物忘れ 健康
posted by たま at 20:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
プロフィール
最新記事
検索
<< 2018年09月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
月別アーカイブ
写真ギャラリー
ファン
リンク集
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
QRコード