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2017年09月18日
歌ちゃんへ 体脂肪とBIMは違う(-.-;)
夜が遅いので直接ではなく、体脂肪とBIMは違うのよ！
因みに内臓脂肪も違う(-.-;)
私は内臓脂肪だけは標準なんだけどね…。体脂肪は15㎏ぐらい減っても40％をなかなか切らない…。
まだメタボリックなんだよね。
ただ脚の脂肪と言うか細さは凄く変わった！
水分病が治って、
今まで6Lは飲んでいたのが、
2Lも飲まないから…。
ただ美容のチョコラBBを飲むと喉が渇くと気づいた！
でも美容サプリは飲んでいるのと飲まないのは、
つけている化粧品は殆どないのに
凄い威力を発揮します…。
では今日は訪問看護さんがくるのでオールナイト…。
いつもどうりりなら寝ているけど
今日の8時にくるんだよね…朝のね。
オールナイト禁止とか言われたけど、
普通に寝れないよ…(T_T)
薬だけは飲むさ。
私の統合の薬はセロクエルだけど
それが食欲はそんなにでないかなあ…
他のに比べてきたら…
ただ死ぬほど眠くなって無気力にはなる。
鬱対策の薬が欲しいとなくほど…(T_T)
歌ちゃんへ 体脂肪とBIMは違う(-.-;)
夜が遅いので直接ではなく、体脂肪とBIMは違うのよ！
因みに内臓脂肪も違う(-.-;)
私は内臓脂肪だけは標準なんだけどね…。体脂肪は15㎏ぐらい減っても40％をなかなか切らない…。
まだメタボリックなんだよね。
ただ脚の脂肪と言うか細さは凄く変わった！
水分病が治って、
今まで6Lは飲んでいたのが、
2Lも飲まないから…。
ただ美容のチョコラBBを飲むと喉が渇くと気づいた！
でも美容サプリは飲んでいるのと飲まないのは、
つけている化粧品は殆どないのに
凄い威力を発揮します…。
では今日は訪問看護さんがくるのでオールナイト…。
いつもどうりりなら寝ているけど
今日の8時にくるんだよね…朝のね。
オールナイト禁止とか言われたけど、
普通に寝れないよ…(T_T)
薬だけは飲むさ。
私の統合の薬はセロクエルだけど
それが食欲はそんなにでないかなあ…
他のに比べてきたら…
ただ死ぬほど眠くなって無気力にはなる。
鬱対策の薬が欲しいとなくほど…(T_T)
2017年09月13日
うぬぬ
年金支給日まで残高18万
財布の中2万5000円
光熱費1万円引かれるけど。
歯科医院代5万。
1万でなんとか食費をまかないたい
しかも、それを仕送りの白米でなんとかできないか
白米は仕送りでかなり、持っている
たぬきうどんがマイブーム
赤か顔が気になり、
お金が入ったらまず、専用の化粧品を買いたい
なんか赤く濁っていて顔を鏡で見るのが鬱で仕方がない
それでも、1000円くらいの美肌の化粧品はかってはいたのだけど、
根本的に洗顔の泡が怖いからだめなのだろうか？
どうにか腕には日焼けとめの塗り、
クレンジングで落とすけど、
顔はクレンジングのシートでメイクオフ
シートで落としているのが、赤か顔の原因とは
思ってはいなくて
2月ごろから顔はなんか変だったのが
ぽつぽつとあった。
気になるから、痛むと思うから今は化粧はしてない
眉毛とかぐらい
財布の中2万5000円
光熱費1万円引かれるけど。
歯科医院代5万。
1万でなんとか食費をまかないたい
しかも、それを仕送りの白米でなんとかできないか
白米は仕送りでかなり、持っている
たぬきうどんがマイブーム
赤か顔が気になり、
お金が入ったらまず、専用の化粧品を買いたい
なんか赤く濁っていて顔を鏡で見るのが鬱で仕方がない
それでも、1000円くらいの美肌の化粧品はかってはいたのだけど、
根本的に洗顔の泡が怖いからだめなのだろうか？
どうにか腕には日焼けとめの塗り、
クレンジングで落とすけど、
顔はクレンジングのシートでメイクオフ
シートで落としているのが、赤か顔の原因とは
思ってはいなくて
2月ごろから顔はなんか変だったのが
ぽつぽつとあった。
気になるから、痛むと思うから今は化粧はしてない
眉毛とかぐらい
ラインはだめなのかな…
寝る前にラインは駄目なのかなあ？
とか思ってしまいましたよ…(;_;)
昨日、ラインを寝る前のを断って
19時に寝たら24時に目が覚めたと言う…。
しかも薬はいつもよりも多かったのに…。ラインをしてないと目が覚めるが早すぎる。
ラインをすると昏睡状態。
…どうしたらいいんだろう…これは…。
今は夜中の一時だからアクティブに動けないし。
二度寝したら起きれなくなるかなあ…。
それが怖い…(;_;)
とか思ってしまいましたよ…(;_;)
昨日、ラインを寝る前のを断って
19時に寝たら24時に目が覚めたと言う…。
しかも薬はいつもよりも多かったのに…。ラインをしてないと目が覚めるが早すぎる。
ラインをすると昏睡状態。
…どうしたらいいんだろう…これは…。
今は夜中の一時だからアクティブに動けないし。
二度寝したら起きれなくなるかなあ…。
それが怖い…(;_;)
夜中の2時に目が覚めて…
夜中の2時に目が覚める。
先日も夜中に起きたね。
でも起きたけど眠れないのに眠気でクラクラしたよ…。
錠剤の美容専用のチョコラBBを飲んだのが原因なのか、
喉が異常に乾いた…。
トイレもいっぱい行った。
いつもトイレは一日で三回くらいなのにね。
昼食は食べて、今、洗濯物を洗っている。
晴れすぎて、今日に郵便局に行くのがうつだな…と思っていたら、
曇ってきた！
勢い余って、雨が降らなければいいのだけどね。
今は朝から整理整頓とか大掃除や断捨離をしたので
腰が凄く痛くて、でも寝ていると癒える！
お布団は干すと気持ちがいいね♪
ファブリーズもやりまくったけど…。
掃除とかしていた時はクーラーMAXで扇風機もかけてやっていたけど。
今は疲れたからこのまま寝たい…。
って凄い日差しがΣ(￣ロ￣lll)
人間だから少しは日に当たらないとねぇ。
今は十分寝れているから、光のお薬は要らないのだけど。
眠剤が減ったら嬉しいけどさ。
光は万病の薬にもなるって
カラーセラピー関係の本があったなあ…。
ちょっと高くて買えなかったけど。
中古でも2000円くらいだったから買えなかった。
と言うか本代が今月2万はいってしまった気がするよ(-.-;)
長年好きな作家さんのコンプだからしかたあるまい。
怖いからスマホが壊れないことを祈る…。
電車アプリの書籍を買ったので。
7、8月は食べなかったので、
食べても7000円しないと思う。
去年は1ヶ月3万していたような…。
貯金は30万くらいできたけど、その分、
返済でするので殆ど残らない…。
あ、洗濯物をやらないと！
先日も夜中に起きたね。
でも起きたけど眠れないのに眠気でクラクラしたよ…。
錠剤の美容専用のチョコラBBを飲んだのが原因なのか、
喉が異常に乾いた…。
トイレもいっぱい行った。
いつもトイレは一日で三回くらいなのにね。
昼食は食べて、今、洗濯物を洗っている。
晴れすぎて、今日に郵便局に行くのがうつだな…と思っていたら、
曇ってきた！
勢い余って、雨が降らなければいいのだけどね。
今は朝から整理整頓とか大掃除や断捨離をしたので
腰が凄く痛くて、でも寝ていると癒える！
お布団は干すと気持ちがいいね♪
ファブリーズもやりまくったけど…。
掃除とかしていた時はクーラーMAXで扇風機もかけてやっていたけど。
今は疲れたからこのまま寝たい…。
って凄い日差しがΣ(￣ロ￣lll)
人間だから少しは日に当たらないとねぇ。
今は十分寝れているから、光のお薬は要らないのだけど。
眠剤が減ったら嬉しいけどさ。
光は万病の薬にもなるって
カラーセラピー関係の本があったなあ…。
ちょっと高くて買えなかったけど。
中古でも2000円くらいだったから買えなかった。
と言うか本代が今月2万はいってしまった気がするよ(-.-;)
長年好きな作家さんのコンプだからしかたあるまい。
怖いからスマホが壊れないことを祈る…。
電車アプリの書籍を買ったので。
7、8月は食べなかったので、
食べても7000円しないと思う。
去年は1ヶ月3万していたような…。
貯金は30万くらいできたけど、その分、
返済でするので殆ど残らない…。
あ、洗濯物をやらないと！
