健康維持の為に出張マッサージがオススメです。

若いころはあまり身体のコリや不快感を感じませんでしたが、年を重ねるごとに色々と不調がでてきました。
肩こりや脚のだるさ、関節の痛み、特に私を悩ませているのは腰痛です。子供がまだ小さいこともあり、抱っこはしょっちゅうで、そのたびに腰が悲鳴をあげています。あまりに辛いときには主人に揉んでもらうのですが、当然あまり乗り気ではなく、揉んでもらっている最中も文句が多いので全然癒されません。そこで最近はご褒美としてマッサージに通っています。
頻度はだいた一ヶ月に一度くらいです。専業主婦なのでお小遣いも少なく、あまり頻繁に行くことはできません。しかしこの月一マッサージが非常に私の心と身体を癒してきれます。
私の行きつけのマッサージ店は全国にあるチェーン店でお値段もお手ごろ、ポイントも貯まります。確か何回か利用すると一回分が無料になるとか、そのような感じだったと思います。店内は薄暗く、作務衣のようなものに着替えてベットでうつ伏せになれば至福の１時間を堪能できます。マッサージしは当然主人のように文句を言うこともないし、時に強く時に優しく身体を揉みほぐしてくれます。１時間後には身体も心もスッキリ、充実感でいっぱいです。また明日から頑張ろう、子供もたくさん抱っこしてあげよう、と思えます。
私にとってマッサージは月に一度のご褒美です。そしてまた一ヶ月頑張ろう、と思える活力剤のようなものです。