イギリスからちょっとだけ日々の徒然

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最近のお気に入り。
メキシカンレストラン（CAFE)　Chipotle.
サラダ、豆、米、お肉などなどを好きな種類こんもり入れてもらい
Medium Hot salsaをかける。
大好きなアボガドディップとサワークリーム、チーズトッピングも。
こんなにバランスのいいサラダがあるの？と思うぐらい大好きなサラダ。
最近、体質改善をしなければと真剣に取り組むことにした。
ダイエットは昔からあまり成功しなくって、食べるのが大好きなもんだから
食事制限って無理なのよね。食べないことより何を食べるべきかを考えたほうが心にも
いい気がします。
体のメカニズムを知ると、ただ細くなるだけが”美”ではないのかな？と思ったり・・・。
ここロンドンはコスモポリタンでそれこそいろいろな人種が住んでいるので、
”美”に対する基準も各国違う。お尻が大きくたってそれが最高のBeautyである国もあるしね！
だから自分の中の美しさとは？を追及したい。
バランスよくいっぱい食べよう♪
今日もハッピーにさせてくれる一品に感謝！！

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