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アクロス　ルイ・ヴィトン特集（その３８）

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5月10日！楽天ショップお得情報(その6)

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ABCマート楽天市場店　NIKE特集（その３１）

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アイショップビューティ　ワコール特集（その９）

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お酒の専門店ファーストお得情報（その１３）

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ブラー　グラン・ソラージュ　カルヴァドス　40度　700ml(正規輸入品)(3) 楽天で購入

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5月10日！楽天ショップお得情報(その5)

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名入れギフト豊富！グレンチェックお得情報（その７６）

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5月10日！楽天ショップお得情報(その4)

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5月10日！楽天ショップお得情報(その3)

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ドリンク屋お得情報（その２５）

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千葉スバルに来ています。
充実した日曜日をお過ごしくださいね。

オーディオブック紹介シリーズ（No.051）

「アタマがみるみるシャープになる！！脳の強化書」

私が実際に購入した作品の中から購入順に不定期にご紹介します。
この作品を購入したのは、2015/02/21でした。
こちらの作品は購入後、複数回聴きました。
「脳の学校」を運営する、医師・医学博士が、普段の生活に簡単に取り入れられる脳トレーニングを徹底指導しているので、学びというより実生活に取り入れたほうが良いでしょう。
脳の癖を覚えるのもオススメです。

たくさんのオーディオブックをDLしても、何度も聴く作品、一度きりの作品と様々です。
オーディオブックの聴き方のコツとしては、ハウツーものは2倍速〜3倍速で、小説などはノーマルのスピードで聴くのが良いでしょう。（ハウツーものでも、じっくり聴きたい場合は1.5〜2倍速程度がオススメです）

もちろん人により価値観も違いますので、気に入った作品があったらチェックする程度の軽い気持ちのようが良いと感じます。
いずれにしても、スキマ時間を有効に使えます。


↓オーディオブックリンクはこちらです。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZCWNQ+EWFR02+3CJQ+BW0YB&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Faudiobook.jp%2Fproduct%2F185277


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↓楽天ショップ（電子書籍）
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＜作品紹介：コメントは発売当時のものです。＞
2014年上半期のビジネス書ベストセラー第7位、20万部突破の脳トレーニングの決定版が配信開始！

「脳の学校」を運営する、医師・医学博士が、普段の生活に簡単に取り入れられる脳トレーニングを徹底指導。
何歳から始めても効果を得られる、あなたの脳をシャープに鍛えるための秘訣を余すところなくご紹介します。

「まだまだ若いから脳トレなんて必要ない」
「今さら脳を鍛えようとしても、あまり意味がないのではないか」
「脳トレなんて、本当に効果があるの？」

多くのメディアで取り上げられ、類書も多く出版されている“脳トレ”ですが、あなたはこのように「自分にはあまり関係がない」と思っていませんか？

実は、何歳になっても、脳トレの効果は得られます。
適切な刺激を与え続ければ、単なる老化防止ではなく、脳を成長させ、よりシャープな脳を手に入れることができるのです。

本作品では、脳を鍛えるための方法を探るために医学部に入ったという脳トレのエキスパート・加藤俊徳氏が、無理なく普段の生活に取り入れられる脳トレーニングを紹介します。

本作品でご紹介する脳トレは、衰えた脳を鍛え直すというものではありません。

何歳になっても人間の脳には未開発の部分が残されています。
本作品では、そこをうまく刺激して脳を成長させ、これまでにない力を発揮させるための
簡単に取り入れられるトレーニング方法をお教えします。

いつもの習慣をほんの少し変えるだけで脳はフル回転し、期待以上の働きをしてくれます。
ビジネスや運動など、あらゆる場面であなたを助けてくれることでしょう。

本作品で、ちょっとした刺激で脳をフル回転させる方法をマスターし、いつまでも若々しく働く脳を手に入れましょう！


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在宅勤務が、5月15日まで延長になりました。
おはようございます
仕事の妻を送ってきたところです。
妻が3Dパズルを組み立て、孫にあげました。
車体の一番下の基礎部分は私が作りましたが、他は全て妻が作ったのですね。
3Dパズル、ハマりそうです。
車種は違いますが、若い頃にマスタング(当時はムスタング)に乗っていましたので、愛着があります。

今日は車の12ヶ月法定点検です。
10時頃に千葉スバル長沼店に行ってきます。

緊急事態宣言延長のなか、まずは日常生活があまり不自由なく送れるのは幸いです。
自然災害の中では、ライフラインの電気、水道、ガスなども使えませんし、避難所の生活は大変です。
感染リスクを考えると軽率な行動は取れませんが、その中でできることをやりたいですね。

今日は、「安全でおいしい水供給の困難要因」と「安全でおいしい水供給の困難要因解決用」の中の、送配水システムについてです。

送配水システムとは、浄水場で作られた浄水を各家庭や施設に供給する施設のことです。
道路に埋設された水道管の延長は、例えば千葉県の県営水道(千葉県企業局)を例にとると、何と約9,000kmにもなります。
東京からベルリンまでの距離にほぼ相当します。

送配水システムには次のような問題があります。

�@ 水道管が鋳鉄管の場合、長期使用により内面のライニングが剥がれて赤水が発生する。(さらに古い管はライニングもしてありません)
�A 水道管の継手部分のズレや腐食などで穴が開いた場合、地下水等が侵入する可能性がある。
�B 10m3以下の受水槽(水道タンク)を持つアパートやマンションにおける清掃や残留塩素管理の未実施など。(調べてみると何年も清掃してないところも数多くあります。)
�C 行止まり管の側にある住宅など。(特に家がまばらで空き家がある場合は注意が必要です。)

解決法は・・・・
問題は、残留塩素濃度の低下です。(水道法では末端の給水栓で遊離塩素で0.1mg/ℓ、結合塩素で0.4mg/ℓと規定されています。)
�@ 古い管は入れ換えるか内面を厚生工事により内面のライニングを行う。
�A 継手部分を調査し、早急に修理する。
�B 直結水道に変更する。
�C 定期的に末端の消火栓、排水栓、排水設備で排水作業を行う(管轄の水道部にご連絡を)

でも、ここでも課題や問題が山積みです・・・・
特に、アパートなどの大家さんは、受水槽の清掃をしてくれない方もいます。
気になるようでしたら、一度保健所に相談されると良いでしょう。

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ベルーナ楽天市場店　お得情報（その５５）

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5月10日！楽天ショップお得情報(その1)

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