2012年10月06日
健康と美のために食物繊維摂ってる?!
みなさん、
食物繊維ってよく耳にしてよく口にしてる成分だと思うけど
じゃあ何?!ってなったら
知ってる?ノ´▽`)ノ
食べ物のカスよ!ってちょっと小汚い言い方もあるけど。笑
食物繊維って糸状のものではなくて
さまざまな形状があってさらに水に溶けるもの、
ネバネバ系・サラサラ系ってあるの
腸内の悪玉菌を減らしてくれたり
有害物質も減らしてくれる働きがあるんだって。
多分 若い子世代みーんな
食物繊維っていうものをとれば 便が快調になる!
ってくらいしか知らないんじゃないかな?!
関連商品
スッキリ!を目指すなら植物性乳酸菌
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じゃあ何?!ってなったら
知ってる?ノ´▽`)ノ
食べ物のカスよ!ってちょっと小汚い言い方もあるけど。笑
食物繊維って糸状のものではなくて
さまざまな形状があってさらに水に溶けるもの、
ネバネバ系・サラサラ系ってあるの
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