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2015年10月28日
減薬相談
22:30 就寝
2:30 覚醒、入眠
3:30 覚醒、エチゾラム錠を服用したが眠れず
4:00 起床
ブログ書き、アフィリエイト作業、ゴミ出し、朝食、皿洗い
10:30 心療内科受診、抗うつ剤の減薬を相談したが現状ではダメだった。薬の効果で現在の比較的安定した精神状態が維持できているとDr.は判断していた。待合室に座れないほど混雑していた。今日は一人で受診した。行方不明であったお薬手帳は前回薬局が渡し忘れで見つかった。
昼食はマクドナルドのテイクアウト、昼寝30分
アフィリエイト作業
13:45 自宅出発
15:00 昨日とは別の会社の採用面接、お互いに本音のやり取りができ有意義であった。ここでお世話になる気持ちが高まってきた。
16:30 コメダコーヒで−H氏とコーヒーブレーク
18:30 高速道SAで休憩がてら甘味の土産を仕入れる
19:00 帰宅
19:30 夕食
アフィリエイト作業、入浴
24:00 就寝
朝、実母に電話したら元気そうで紅葉見物は30日金曜日の予定とした
妻に勤務先社長へ電話してもらい11月も休職する旨を伝えてもらった
2:30 覚醒、入眠
3:30 覚醒、エチゾラム錠を服用したが眠れず
4:00 起床
ブログ書き、アフィリエイト作業、ゴミ出し、朝食、皿洗い
10:30 心療内科受診、抗うつ剤の減薬を相談したが現状ではダメだった。薬の効果で現在の比較的安定した精神状態が維持できているとDr.は判断していた。待合室に座れないほど混雑していた。今日は一人で受診した。行方不明であったお薬手帳は前回薬局が渡し忘れで見つかった。
昼食はマクドナルドのテイクアウト、昼寝30分
アフィリエイト作業
13:45 自宅出発
15:00 昨日とは別の会社の採用面接、お互いに本音のやり取りができ有意義であった。ここでお世話になる気持ちが高まってきた。
16:30 コメダコーヒで−H氏とコーヒーブレーク
18:30 高速道SAで休憩がてら甘味の土産を仕入れる
19:00 帰宅
19:30 夕食
アフィリエイト作業、入浴
24:00 就寝
朝、実母に電話したら元気そうで紅葉見物は30日金曜日の予定とした
妻に勤務先社長へ電話してもらい11月も休職する旨を伝えてもらった
2015年10月27日
なかなか収益でないアフィリエイト
22:30 就寝
1:00 覚醒、入眠
3:30 覚醒、エチゾラム錠を服用したが眠れず起床
アフィリエイト作業、ブログ書き、ゴミ出し、朝食、皿洗い
午前中アフィリエイト作業
昼食、 昼寝30分
午後もアフィリエイト作業
毎日1,000円前後だがアフィリエイト売上が継続的に出るようになった。ただし広告費負担が大きく収益は赤字。
成約に結びつかない割にクリック数の多いキーワードが目立ってきたので修正した。
15:30 採用面接、仕事内容、給与面の話をした。細かい部分で悩ましい点があり、もう少しじっくり考えさせていただくことにした。
帰路、ドラックストアにより買い物
18:30 30分散歩
19:30 夕食、アフィリエイト作業、眠気が強くなってきた、入浴
22:30 就寝
また早期覚醒後の二度寝ができなくなってきた、辛い
1:00 覚醒、入眠
3:30 覚醒、エチゾラム錠を服用したが眠れず起床
アフィリエイト作業、ブログ書き、ゴミ出し、朝食、皿洗い
午前中アフィリエイト作業
昼食、 昼寝30分
午後もアフィリエイト作業
毎日1,000円前後だがアフィリエイト売上が継続的に出るようになった。ただし広告費負担が大きく収益は赤字。
成約に結びつかない割にクリック数の多いキーワードが目立ってきたので修正した。
15:30 採用面接、仕事内容、給与面の話をした。細かい部分で悩ましい点があり、もう少しじっくり考えさせていただくことにした。
帰路、ドラックストアにより買い物
18:30 30分散歩
19:30 夕食、アフィリエイト作業、眠気が強くなってきた、入浴
22:30 就寝
また早期覚醒後の二度寝ができなくなってきた、辛い
2015年10月26日
細木数子の六星占術
22:30 就寝
2:00 覚醒、入眠
3:00 覚醒、入眠
4;00 覚醒、入眠
5:00 起床
中途覚醒が多かったがエチゾラム錠は使用せずに済んだ
ブログ書き、アフィリエイト作業、朝食
自宅前の神社では早朝よりお祭りの後片付けが行われている。次に賑わうのは正月、今年も後2ヶ月。細木数子の六星占術では来年は良い年らしいが、今年の10月〜12月は最悪らしい。うつ病だけは引き続き快方に向かって欲しい。
午前中はアフィリエイト作業
昼食、昼寝30分
J社長から電話で仕事の話があったが休職していることを説明し代わりのものが対応することで了承をいただいた。
午後もアフィリエイト作業
18:30 散歩30分、セブン-イレブン
19:30 夕食
アフィリエイト作業、入浴
22:30 就寝
採用面接が明日と明後日1社ずつある、良い結果になるように願っている。
2:00 覚醒、入眠
3:00 覚醒、入眠
4;00 覚醒、入眠
5:00 起床
中途覚醒が多かったがエチゾラム錠は使用せずに済んだ
ブログ書き、アフィリエイト作業、朝食
自宅前の神社では早朝よりお祭りの後片付けが行われている。次に賑わうのは正月、今年も後2ヶ月。細木数子の六星占術では来年は良い年らしいが、今年の10月〜12月は最悪らしい。うつ病だけは引き続き快方に向かって欲しい。
午前中はアフィリエイト作業
昼食、昼寝30分
J社長から電話で仕事の話があったが休職していることを説明し代わりのものが対応することで了承をいただいた。
午後もアフィリエイト作業
18:30 散歩30分、セブン-イレブン
19:30 夕食
アフィリエイト作業、入浴
22:30 就寝
採用面接が明日と明後日1社ずつある、良い結果になるように願っている。