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2017年03月01日

【新生活で弁当買い換える人必見】ダイエッター向けお弁当箱にほっともっとのからあげ弁当をつめこんでみた結果

女子が使うお弁当箱の平均は？？

入学や進学、あたらしい職場　この春新生活に入る人も多いかと思いますが、
節目ということで、お弁当箱を買い換える人、新調するひとにオススメのお弁当サイズをあげてみたいと思います
お弁当は詰まっている分だけ食べちゃう　というダイエッターにはこの際小さめのお弁当箱に買い換えるのをオススメします♪

女子がつかっているお弁当箱の平均は
職業や年代にもよりますが、高校生～成人女性のお弁当箱は
600-700ｍｌのものが多いようです。

そして、男性は900mlくらいのものが好まれているみたいです。
私の妹はバスケットボール部だったので？1100mlのお弁当箱を食べていましたが・・・・かなりおおいですね（笑）

ダイエッター以外の女子ならば、

運動部以外→600-700ｍｌのお弁当箱
運動部→700ml+運動分のおにぎり

という感じで使い分けてみてはいかがでしょうか。

ダイエッター向けのお弁当箱！400ml

平均的な量のお弁当箱というのは、現状維持の量入るということになるかとおもいます。
食事制限でダイエットする予定なら、一回りちいさいお弁当箱にかえてみてはどうでしょう
ただ、小さいサイズのお弁当箱って、大人用は意外とないです。

私の近所にあるホームセンター（地域最大）だと、
私が狙う400ｍｌのお弁当箱が売られていましたが、どれもキャラクターがかいてありました。
トーマス、あんぱんまん、プリキュアなど、これらのキャラが書かれていてもいいなら、それをかってもいいとおもいます。

大人女子が使いやすいデザインで400mlは楽天市場などで二段弁当が売られたりしているので、
通販が便利。
ただ、大人向け400ｍｌはあまりメジャーではないので、このサイズがほしい！！というひとは
弁当箱買う人が急増する3月末までにはゲットしておいたほうが無難です。