ロシア人の夫と日本人の旅好き夫婦と３人の子どもたち。

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ロシア×日本の国際結婚、３人の子どもたちのママのブログです☆


今日は仕事場にピザを宅配してもらいました笑　





はぁ、こういうゆるいところがアメリカの好きなところお店の人たちが、ジュース飲みながら、ガムかみながら仕事なんて、ほとんどだし。これに慣れたら日本で働けませんね


しかもこのボリュームでチーズのトッピングつきで、22ドル+宅配してくれたお兄ちゃんへのチップ


毎日食べるものやカロリーに気をつけているから、たまにはピザがっつりも良いですね

3人年子ママ　inアメリカ　です



3人年子で出産し、寝不足と疲れで髪もお肌もボロボロ...
には、なりませんでした


なるべくきれいなお母さんでいたいし、仕事柄、第一印象、見た目はとてもとても大事です。


今まで色々試しましたがライスフォース、本当に良いです！色々なところに広告が出ているのでお試しセット使った方もたくさんいらっしゃると思いますが私はリピートしてます


やっぱり保湿が一番大切だと思うのです


特にアメリカに来てから、こちらは日本より乾燥しているので、私はライスフォースを使ってから最後に軽く、ワセリンで更に閉じ込めます（朝も夜も。朝はBBクリームにまぜたり、先にワセリン塗ったりして水分の蒸発を保護します）







お試しセットでも、少しの量で保湿力がとても高いので結構長持ちします







お米の力、すごいみたいですね。気になったので調べてみたらYouTubeとかで外国人が、どうして日本人は若く見えるのか！なんて動画を作っているのを見ました


まだ試されてない方は千円以下で試せるのでぜひおすすめです

ロシア×日本の国際結婚、３人の子どもたちのママのブログです☆


日本の皆様こんばんは


先日久しぶりにグリーンスムージーを作りました日本でもグリーンスムージーが流行った頃、私も毎日のように、レシピの本を買ったりもしながらグリーンスムージーにハマっていました特に夏はサッパリしているしたくさんの野菜と果物を入れるので良いですよね





今日のメニュー

ケール
ほうれん草（サラダ用の）
りんご
キウイ


アボカドとバナナも入れようと思ったのに今レシピ書いてて思い出した



アーカンソーはとても暑くなってきたのでまたグリーンスムージー少し始めようかなと思います


3人年子ママも、いつまでも綺麗でいたいアメリカだとたまに10代に見られるからちょっと嬉しい笑

アメリカ在住、ロシア×日本　国際結婚、３人の子育てママのブログです


ここはアーカンソー州なので、時差により昼夜が日本とほぼ真逆です。
日本にいる家族ともなかなか連絡が取りづらい
こちらは一日が始まったばかりなのですが、日本の皆様、こんばんは



アメリカに2016年に移住してから、日本でもしていた自営業を主人としています。


仕事でほぼ毎日モールに来て、毎日１００人近くの方とコミュニケーションを取っているのですが（声掛けなので一方的に声かけるだけの時もありますが、アメリカ人はだいたい一言二言話してくれるので私の英語の勉強にもなってます！）、日本では声をかけてもほとんどの方が無視、こちらを振り向きもしないので、社交辞令とわかっていてもアメリカでの声掛けのほうが落ち込まずにすみます笑



毎日毎日人種の違う方々とお話するのですが（アーカンソー州はアジア人が少なく、黒人さんが多い。あとほとんど黒人さんと同じくらいの割合で白人さん、そしてメキシカンといった感じです。ただアーカンソー州の中でもこのモールは黒人さんが圧倒的に多いと感じるときもあります。）、アクセントがみんな違うのもあり、とっっっっっても勉強になります


アメリカ移住前、主人と出会う前も長年日本の学校などで英語の勉強を続けてきましたが、やはり実際住んでみてアメリカで生まれ育ったネイティブと話すのは100倍耳も慣れていくし勉強になりますね


この一年で、私の耳もだいぶ慣れてきましたでもまだ役所関係、契約関係、電話での会話はまだまだ全然なのでもっと頑張らなくてはです


では、日本の皆様おやすみなさい
私は仕事頑張ってきます

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こんばんは日本の皆様はこんにちは


今日は朝からほとんどずっと夫と喧嘩したり仲直りしたり喧嘩したり仲直りしたりつ、疲れた


１月に長男を出産したときにバースコントロールのホルモン注射をしたのですが、その有効期限の関係でいろんな症状が出ています。日本では産院でも紹介されないですしアメリカほどあまり知られてはいませんが、アメリカではほぼどの病院でも、出産後退院前にバースコントロールについてドクターから話があります。


私が選んだのは3ヶ月有効な避妊用の注射。突然ドクターから言われたので考えてなかったのと次の一ヶ月検診までに考えたいと言ったらほぼ有無を言わさず3ヶ月有効な注射を勧められたので、それを打って帰りました。


注射についてはまた今度詳しくブログにも載せようと思います


とにかくいろんなストレスが溜まって最近夫とよく喧嘩しますというか私が小さいことでイライラしてしまってるのでもう少し心を広く持ちたいです



明日は平穏に過ごせますように

アーカンソーは夜の10時半なので子どもたちと寝ることにしますおやすみなさい日本の皆様は、
Have a good day

ロシア×日本、国際結婚、３人のこどもたちを育てる私のブログへようこそ。



長女と次女を日本で出産して次女６ヶ月になるまで日本で子育てをしましたが、アメリカ移住の際にベビーグッズは色々日本から持ってきました



飛行機の荷物検査で、乳幼児のチャイルドシート、ベビーカーなどは預け荷物の数に含まれないということでしたので、私たちは(このときはまだ子供ふたり)二人分のチャイルドシートとベビーカーを飛行機に乗せてアメリカへ持ってきました！
す、すっごく重いしとにかく荷物が多くて大変でした



長男が今年の一月に産まれたときに退院前にチャイルドシート審査というものがあって、新生児用にきちんとしたチャイルドシートを所持しているかどうかを審査され、退院できます。



長女が大きくなって、アメリカに住んでいる義理両親より、大きい子用のチャイルドシートを譲ってもらえたので、長男には次女が使っていた日本から持ってきたチャイルドシートを使おうと病院で審査の際に持っていきました

が、なんと審査に通らず
日本で確か五万円以上するもので(日本のチャイルドシート高いですよね)
絶対大丈夫と思っていたのに


急遽、ウォールマートで80ドルのチャイルドシートを買って主人に持ってきてもらいました。



それがこちら









アメリカのチャイルドシートって、とっても軽くてしかも車から赤ちゃん乗ったままカチッと上の部分だけ取り外せてしかもそのまままスーパーマーケットなどのカートの上にのせられる

赤ちゃんって車が走ると結構気持ち良さそうに寝るからスーパーマーケットについて、チャイルドシートからベルトなどはずして抱っこすると結構起きちゃうんですよねせっかく今寝たのにまた起こされて泣いちゃうなんてこともたくさん経験しました

今みてみたら楽天とかでも買えるみたいですね！アメリカで買うよりは少し高いけど、日本のと比べたら送料入れても安そうですね

Online ONLY(海外取寄)/ グレコ スナッグ ライド 30LX カーシート ベビーシート グレイシャー graco 価格：27000円（税込、送料別) (2017/5/12時点)

これなら赤ちゃんが寝ててもそのままスーパーマーケットで買い物ができますね
とても使いやすいです！

ロシア×日本の国際結婚、アメリカ在住、３人の子どもたちのママのブログです☆

今回はアメリカでも人気で私もウォールマートでまとめ買いして常に飲んでいる、そしてこれを飲み始めてから確実にお通じが良くなった　コンブチャを紹介します！！！



私がウォールマートで買い物するたびに購入しているのはこちら




夫と毎日シェアして飲んでます
炭酸でとても飲みやすくなっているのに糖分低め。しかも私も大好きなオーガニックです

飲んだ瞬間から本当にエネルギーがわいてきて、ほんの少し酔っているような感じにもなります。
旦那に、「それはハイになってるっていうんじゃ…」
と言われました。

コンブチャには、酵素、酵母菌、乳酸菌、オリゴ糖、L-シトルリン、ビタミンB群、葉酸、リンゴ酸、
こんなに良い成分がたくさんです！本当に飲んだ瞬間から身体の代謝が良くなっていると感じます。






温かいティーバッグのお茶タイプはこちら
楽天でも購入できるそうです
私はこれもWalmartで買いだめして飲んでます
　　　

コンブチャ（コンブ茶）　16ティーバック緑茶と紅茶キノコのコラボレーションハリウッドで火がついたミンティーな香りのハーブティーKombucha 価格：898円（税込、送料別) (2017/5/11時点)

手作りタイプはこちら
ニューヨークに住んでいるおしゃれなお友達はこちらで手作りしているそうです

　　

【有機JAS認証/オーガニック】マウイコンブチャ コンブチャ スターターキット スコビー2個セット【紅茶キノコ 紅茶きのこ 手作りキット 発酵 美容 自家製 家庭用 培養 株 菌 マザー スコビー】※返品・交換不可 価格：3456円（税込、送料別) (2017/5/11時点)

こちらは炭酸で割って飲みます
日本に戻った時に絶対試したい商品です！
レビューがすごく良い
　　

コンブチャ クレンズ（KOMBUCHA CLEANSE)/アーリーサンライズ（EARLY SUNRISE）/海外セレブに大人気！200種類以上の【酵素】とダブルのプレミアム【酵母菌】で痩せやすいカラダに！コンブチャ/KOMBUCHA/デトックスドリンク 価格：5940円（税込、送料別) (2017/5/11時点)

どれもレビューもすごく良いしテレビでも紹介されていてぜひ私からもお勧めします

ロシア×日本の国際結婚、３人の子どもたちのママのブログです


私たちの住むアーカンソー州は、平地ですが南部なので天候がとても変わりやすいです。昨日は半袖で蒸し暑かったのに、今日はニットにジャケット羽織るなんてよくあります
そして職場のモールがエアコン効きすぎで寒い。


そして竜巻（トルネード）が非常に多い引っ越してきて一年もたたずに竜巻注意報が何度も携帯にながれてきました


つい最近も日本でもアーカンソー州のトルネードがとりあげられていたらしく家族から心配の連絡が来ました確かにその日は大雨と落雷が本当に激しく、仕事帰りもワイパー最速にしても雨でほとんど前が見えずこわかった
夜はもうすぐ３歳になる長女と一緒にマスターベッドルームで寝ているのですが、普段あまり何事にも怖がらない長女ですがさすがに「こわいこわい」と二人で布団にくるまってました。


シェルターのある家もたくさんこのあたりにはあるようですがうちにはないのでそれも少し不安です。小さな子どもが３人いるし何かあったときに本当に不安ですね。






写真はこの竜巻の次の日。


いつも通勤で通る高速道路のすぐ脇の川が溢れそうになっていました



読んで下さりありがとうございます。読者登録大歓迎です同じ国際カップルの方、ハーフ子育て、アメリカ生活されている方、お知り合いになれたら嬉しいです





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ロシア×日本の国際結婚、３人年子ママのブログです。


私たちは５人家族です


夫→レネ（29歳）


私→さくら（31歳）


長女→ナタリー（2014年生まれ3歳）



次女→マリー（2015年生まれ1歳半）

左


長男→ジェイ（2017年生まれ4ヶ月）

3ヶ月のときの写真


長女と次女は日本で出産しました。長女は36週で早産、未熟児で一ヶ月間NICUに入院。次女の時は切迫早産で34週から37週までウテメリン点滴のため入院で38週で出産、長男はアメリカで、逆子で帝王切開でした


出産に関しては、破水から早産、入院で陣痛、逆子で帝王切開と、毎回違って色々経験したので経験談は語れます。笑


今度、アメリカでの出産についてもブログに記録したいと思います！！






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私たちの住むアーカンソー州はこういうところです


ビル・クリントン氏出身地、自然の多い田舎、夏が長い！(南部なので)、特になにもない


私自身、引っ越すまでアーカンソー州という名前も知りませんでした


自然が多いのでハイキングができる場所もありますあと、雨やトルネードも多い

そして、黒人さんがとても多い
役所関係はほぼみんな黒人さん。子供たちのベビーシッターさんも黒人さんです
正確には、メインでみてくれるおばちゃんはメキシカンと黒人さんのハーフ
南部で、メキシコにも近いからメキシコ人もたくさんいます。

アジア人は少ないです。
近くにエアフォースがあるので軍人さんの奥様で日本人の方とは少しお友達になりました


もうすぐ、賃貸契約しているおうちの契約更新になるので、夫とまたそろそろ引っ越したいねと
話してます。
私たち家族が楽しく平和に暮らせる場所探し旅はまだまだ続きます