美容とダイエット絆

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テレビ番組で大反響！大幅減量ダイエット

ダイエット番組でエルセーヌが大幅減量をサポートしました。

炭水化物をブドウ糖化してくれるからダイエットにも低血糖な方にもオススメ

赤ちゃんの内のスキンケアってすごく大事って知っていた？
肌あれするとバリア機能が低下して、外からさまざまな物質が侵入しやすくなります。食べこぼした食品、花粉、ハウスダストに含まれるダニの破片などがアレルギーの原因になる可能性があるのです。




これまで「食物アレルギー」は食べることでアレルギー症状を引き起こすもの（アレルゲン）が体内に入り、発症すると考えられていました。しかし、最近では口からだけでなく、肌を通じて体内に侵入することも発症要因のひとつとして注目されはじめています。そして、肌あれや湿疹がひどくなると、よりアレルゲンを取り込みやすくなる可能性があることもあるということが発見されたらしいわよ。

(1)カウンセリング
カウンセリングでまずは太った原因を突き止めることが重要！

(2)施術前の採寸
二の腕から足首まで対象となる部分のサイズを計測します。

(3)遠赤外線ドーム
岩盤から放射される遠赤外線で大量発汗！
まずは、血行促進と余分な水分を排出しましょう！
遠赤外線ドームの中には天然鉱石が敷いてあります。リラックスしながら、質のよい汗をかくことにより、代謝アップを図ります。コリや筋肉の緊張をほぐす意味でも遠赤外線でじんわり温めるのが◎！

(4)イオンパック＆ボーン
【イオンパック】
微弱電流と温熱効果で血行を促進！
血行が良くなればリンパの流れもスムーズに。
しょうが、ウコン、こしょうなど、タイ国産の高級ハーブを使ったハーブボールの香に包まれてリラックス。イオンパックに包まれていると、身体がポカポカして気持ちいい！
【ボーン】
低周波で刺激を与え、普段使わないような筋肉も強制的に動かして、引き締めを！

(5)Oラインポイントトリートメント
【全身リンパ流し】
リンパに沿って流すようにケアし、全身の血めぐり対策を！

まずは体験してみるかな・・・。

サウナスーツ 男女共用 【送料無料】レディース メンズ ランニング ダイエットスーツ スポーツウェア 上下セット 減量用 大きいサイズ 発汗 ダイエット ウェア ジョギング ボクシング トレーニングウェア ランニングウェア リファナー【05P03Dec16】 価格:3,280円 (2017/6/27 10:02時点) 感想(355件)

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　『石けんで落ちる』ほどお肌に優しいUVファンデーションシリーズ
だから美容にもいい^ ^

無理なダイエットはリバウンドする。
健康にダイエットしたいのならば試してみる価値はあるかも。

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初期段階のニキビケア

男性ホルモンの働き、および角質乾燥によるバリア機能低下によって、毛穴が柔軟性を失い収縮してしまった状態を指します。角栓が毛穴の出口を塞ぎ、内部に皮脂が溜まりやすくなっている段階。ただ、肉眼では確認できないため、この段階のうちに治療を始めることは難しいかもしれません。基本的には角質層の乾燥を防ぐため、保湿を重視するスキンケアでニキビ予防を行っておくことが最善策といえるでしょう。



白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄色ニキビ→紫ニキビの順番でニキビが進行して行く
早い段階での正しいケアが大切

白ニキビ

角栓によって塞がった毛穴の内部に皮脂が溜まりつつある状態。一般にはコメドと呼ばれ、この段階になると肉眼でニキビ発生が確認できるようになります。頻発するようなら根本治療が必要。今後の予防を考えると、女性ホルモン優位の状態が維持できるようにホルモンバランスを整える治療法が最適でしょう。すでに発生したニキビを除去する治療としては、医療機関での面法圧出がオススメ。今の段階なら、すぐに完治させることが可能です。



黒ニキビ

毛穴内部に溜まった皮脂が表皮から顔をのぞかせ、空気中の酸素によって黒く酸化された状態を指します。一般には黒コメド、ブラックコメドと呼ばれることも多いです。まだ初期のニキビと考えて良い段階なので、白ニキビと同じく面法圧出によってすぐに完治します。長期的な予防を考えるのであれば、やはりホルモン治療がオススメ。これ以上悪化すると炎症を起こすので、黒ニキビが頻発するようなら、早めに医療機関にかかるのも賢明な選択といえます。




赤ニキビ

炎症を起こして赤くなったニキビは、正式名称を赤色丘疹といいます。この段階から放置するとニキビ跡が残る可能性も出てくるので、安易に爪で潰したりはしないようにしてください。炎症を止めないと完治しないため、抗生物質、ステロイドといった多少のリスクを持つ医薬品も医療機関で出てきます。根本治療にホルモン療法が有効なのは変わりませんので、方頬に5つ以上の赤ニキビが出るようなら、積極的な治療も視野に入れてください。

黄色ニキビ

炎症が悪化して膿んで黄色くなっているニキビを一般に黄色ニキビと呼んでいます。ここからは重症なので、可能なら皮膚科を受診するのが望ましいでしょう。また、男性ホルモンの作用を抑える薬品を用いることで症状を緩和するなど、強力なホルモン療法によって治療する選択も出てきます。この状態で潰してしまうと跡が残る確率が極めて高くなります。あまりに頻発するようならホルモン療法で肌質自体をケアしたほうが賢明でしょう

紫ニキビ

炎症が極限まで悪化し、毛穴の中に膿と血が溜まって腫れあがっている状態。ここまで悪化してしまうと、治癒後も高い確率で瘢痕（ニキビ跡）が残ってしまいますが、根気強く治療すれば瘢痕の消失も望めます。滞留物を除去するためには切開が必要になることも多く、大がかりな治療になることも。ニキビ跡を大きくしないため、潰さないことが肝要です。ホルモン療法を用いることはもちろん、漢方の併用など手を尽くして治療することをオススメします。

まとめ

ニキビは年代、進行度など諸条件によって必要な対処に差があります。特に思春期ニキビと大人ニキビには決定的な差異が存在。思春期ニキビは皮脂をコントロールする丁寧な洗顔が不可欠ですが、大人ニキビは乾燥肌、男性ホルモン増加が主原因です。女性ホルモン優位に調整するホルモン療法が根本治療としてもっとも優秀であることに違いはありません。“大人ニキビ＝ホルモン療法”という等式を覚えた上で、ご自身の症状をご確認願えれば幸いです。

　今年の夏は紫外線がやばそう。温暖化が進んで最近もう早真夏日を体験した人も多数いるはず。
　今年の夏は暑いからこそ海に行きたくなりますよね。
でも、紫外線対策は考えてない人はシミになればいいよ。
　シミになればそれだけで5歳以上は老けて見えるだろうね。
　
　私は紫外線対策は今年こそばっちりにしないといけない気がするから色々と調べてブログでまとめて行こうと思います。