マリオネットラインとは、口の両脇から下に伸びる2本の線です。
腹話術の人形(マリオネット人形)の口元にこの線があるため名前がついています。
加齢による頬のたるみが原因といえます。
顔のどの部分でもシワやたるみによるラインがあると老けて見えます。
加齢によるものがほとんどですが、筋肉を使っていないことも大きな原因です。
顔面にあらわれるたるみによるラインは、顔面及び頭の筋肉マッサージをおこなえば、かなりの確率で解消されます。
顔の筋トレはいくつかありますが、簡単でないと続かない・・・これが一番の悩みです。
また、顔だけでなく頭の筋肉も一緒に鍛えないとたるみ解消にはつながりません。
パソコン作業などで頭部の筋肉も凝り固まってしまい、長年の疲れと筋肉を使っていないことで、たるみが生じているわけです。
まずは口元の筋肉を鍛えるには、簡単なのはストローやカラのペットボトルを用意して、吸い込み頬をペッタンコにしたり戻してりするだけで、かなり口周りの筋肉を消え堪えることができます。
ヘッドマッサージは、後頭部の髪の毛を引っ張ったり、首と髪の毛の堺めをもみほぐしたりするといいでしょう。
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