2016年01月04日
真冬でも身体がぽかぽか。ドラムでご機嫌なリズム♪
わたしの趣味は、音楽です。
落ち着いた空間に大好きな音楽があれば、何時間でも快適に過ごせます。
聴くのも良いですが・・・。
ドラムがカッコイイ曲になると、その音に合わせて思わず手や足が動いてしまいます。
自分でそのリズムを叩いて・・・演奏できたら気持ち良いだろうなぁ〜と想像してしまいます。
子どもの頃は、エレクトーンを習っていました。
音楽が好きな母の影響で、小さな頃から母のエレクトーンの音色を聞いて育ったせいでしょう。
しかし、転勤が多い父の仕事の都合で何度も引っ越しをしなくてはならず・・・途中でせっかくのエレクトーンを止めてしまいました。
社会人になって、ふと忙しい毎日の合間に思い出したのが、「音楽」。
楽器をしたいなぁと思っていた頃に出会った、「太鼓の達人」というゲーム。
「打楽器も良いかも?!」
そう思った瞬間、わたしはすぐに行動してました。
某音楽教室のドラム科の体験レッスン。
・・・それから、気が付くと12年。
仕事の都合でレッスンの曜日や時間帯が変わっても、教室の都合で同じ先生の別の場所に通うことになっても、継続しています。
慣れない仕事環境になった時、職場を自主卒業を決めた時・・・常にそばに音楽がありました。
難しい曲をドラムで叩くと最初はボロボロなんだけれど・・・、口でリズムの音が言えるとすんなり叩けてしまうことがあります。
何度叩いても出来なかったこと、数日おいてやってみたら・・・いきなり出来ることもあります。
同じドラムセットなのに、別の人が叩くと違う音に聞こえたりもします。
またホンモノの楽器を持っていなくても、電話帳などの分厚い本を代用して練習できちゃうお財布にやさしいドラム?!
慣れた人はエアドラムで充分練習ができるそうです。
・・・わたしも、ここ数年自宅ではエアドラムです。わたしの持ち物は、スティックと楽譜だけです。
続けていくと、不思議なドラムの魅力がたくさん見えてきます。
そしてこんな寒い冬は、ドラムを叩くと身体がぽかぽかになってきます。
しばらく叩き続けると、寒い日でも汗ばみます。
本当に全身運動です!
その運動量は、厚生労働省が生活習慣病予防に策定した「健康づくりのための運動指針2006(エクササイズ2006)」では、「ドラム演奏」と「自転車の乗る」や「屋根の雪下ろし」が同じ運動量だとされています。
全身運動だぁ〜!!
身体を動かして心地良いのだけれど、何より楽しい!
好きな音楽にノッてリズムを刻めば、嫌な事なんて忘れて音楽に集中している自分がいます。
まだ上手く叩けない曲はたくさん。
でも、できた時に見えたような気がする何かの景色をまた見たくて・・・。
今年も続けていきます。
落ち着いた空間に大好きな音楽があれば、何時間でも快適に過ごせます。
聴くのも良いですが・・・。
ドラムがカッコイイ曲になると、その音に合わせて思わず手や足が動いてしまいます。
自分でそのリズムを叩いて・・・演奏できたら気持ち良いだろうなぁ〜と想像してしまいます。
子どもの頃は、エレクトーンを習っていました。
音楽が好きな母の影響で、小さな頃から母のエレクトーンの音色を聞いて育ったせいでしょう。
しかし、転勤が多い父の仕事の都合で何度も引っ越しをしなくてはならず・・・途中でせっかくのエレクトーンを止めてしまいました。
社会人になって、ふと忙しい毎日の合間に思い出したのが、「音楽」。
楽器をしたいなぁと思っていた頃に出会った、「太鼓の達人」というゲーム。
「打楽器も良いかも?!」
そう思った瞬間、わたしはすぐに行動してました。
某音楽教室のドラム科の体験レッスン。
・・・それから、気が付くと12年。
仕事の都合でレッスンの曜日や時間帯が変わっても、教室の都合で同じ先生の別の場所に通うことになっても、継続しています。
慣れない仕事環境になった時、職場を自主卒業を決めた時・・・常にそばに音楽がありました。
難しい曲をドラムで叩くと最初はボロボロなんだけれど・・・、口でリズムの音が言えるとすんなり叩けてしまうことがあります。
何度叩いても出来なかったこと、数日おいてやってみたら・・・いきなり出来ることもあります。
同じドラムセットなのに、別の人が叩くと違う音に聞こえたりもします。
またホンモノの楽器を持っていなくても、電話帳などの分厚い本を代用して練習できちゃうお財布にやさしいドラム?!
慣れた人はエアドラムで充分練習ができるそうです。
・・・わたしも、ここ数年自宅ではエアドラムです。わたしの持ち物は、スティックと楽譜だけです。
続けていくと、不思議なドラムの魅力がたくさん見えてきます。
そしてこんな寒い冬は、ドラムを叩くと身体がぽかぽかになってきます。
しばらく叩き続けると、寒い日でも汗ばみます。
本当に全身運動です!
その運動量は、厚生労働省が生活習慣病予防に策定した「健康づくりのための運動指針2006(エクササイズ2006)」では、「ドラム演奏」と「自転車の乗る」や「屋根の雪下ろし」が同じ運動量だとされています。
全身運動だぁ〜!!
身体を動かして心地良いのだけれど、何より楽しい!
好きな音楽にノッてリズムを刻めば、嫌な事なんて忘れて音楽に集中している自分がいます。
まだ上手く叩けない曲はたくさん。
でも、できた時に見えたような気がする何かの景色をまた見たくて・・・。
今年も続けていきます。
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