ダイエットしたこと、ありますか？？
私、結婚するまでは、ダイエットには縁がありませんでした。が、子供が産まれ体重7キロ増しΣ(°д°lll)ｶﾞｰﾝ散歩や運動や食事制限・・・・・・どれも失敗してきました。
しかし、そんな私でも成功しそうなダイエット方法を見つけましたε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
釈　由美子さんがCMしているエバー米なんですが、いつも食べてるご飯をエバー米にかえるだけ！！それで、カロリー５０％オフですって(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!食物繊維たっぷりはいってる！！それって、お通じもよくなっちゃいますよね(/∀＼*)ｷｬ)。
どうですか？？できそうでしょ。エバー米の作り方も、おこめ炊くのと一緒だし。簡単。これで結婚前のウエストのクビレが戻ってくるんだったら！！最高＼（＾＾）／エバーライフ
http://www.everrice.jp/
このエバー米カレーにも、よくあいそう。(*´Н｀*)満腹♪