ヨガは、健康にもダイエットにも
良いといわれているし、
自宅でも手軽にできるので、
自宅でヨガを始めたいないな
と思っている方も多いのではないでしょうか。
しかし、本屋さんで写真解説のあるハウツー本や
ヨガDVDを買ってきてもイマイチ良くわからない。
youtubeでヨガ動画をチェックして、真似てみても
何だかイマイチ・・・。といったことはありませんか？
こういった一歩通行のハウツーだと、
このポーズのここはどうするの？など、
その時々のチョットした疑問などが解決しないので
スッキリしませんし、きちんとできているのかも分りません。
そういった自宅ヨガの困ったを解消して、
自宅でライブ授業による
ヨガのレッスンが受けられるサービスが
フィトラオンラインヨガです。
1レッスン30分〜60分、
朝6時半から深夜25時までの間で好きな時間に
スマホやパソコン、タブレットを使って、
ヨガインストラクターの先生から指導を受けることができます。
料金は、1レッスン266円からの超低価格。
ライブ授業なので、
ポーズのチェックをしてもらったり、相談したりできるので、
「何かよく分らないけど、これでいいか・・・。」
なんてことがありません。
フィトラオンラインヨガには、
無料体験レッスンがあるので、
無料で1レッスン受けることができますよ。
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