モデルやセレブの間で体型の維持や
健康管理に人気のキヌア
キヌアって何?
キヌアは、ホウレンソウと近縁の擬似穀物で、
キビ、アワ、ヒエなどと同じ雑穀に分類されます。
トウモロコシや米、小麦と比べると高栄養価ですが、
豆類ほど栄養価は高くありません。
しかし、キヌアはアメリカ航空宇宙局(NASA)が
理想的な宇宙食素材の一つとして評価しているほど、
タンパク質や鉄分などのミネラルや食物繊維を
豊富に含んでいて、コレステロールの低下、
便秘解消、生活習慣病の予防、 貧血症の予防、
抗アレルギー作用などの効果が期待されています。
今評判のキヌアのほか
10種類のスーパーフードを配合した
キヌア入りスムージーバイタルワン。
大豆プロテインやおからパウダーなどを
配合しているので、満腹感もあり
腹持ちもいいんです。
しっかり栄養も摂れて、腹持ちもいいので、
朝食の置き換えに人気の
バイタルワン キヌア入りスムージー。
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