1日の食事の内のどれかを
低カロリーのものにすることで、
1日の摂取カロリーを抑えて、
摂取カロリーよりも
基礎代謝などによる
消費カロリーを多くすることで、
蓄えた脂肪を燃焼させていくダイエットです。
ハードな運動の必要もなく、
手軽な置き換えダイエットですが、
一般的な置き換えダイエット食品やサプリメントって、
お腹に溜まらないし、腹持ちも悪いものが多いので、
空腹感や日中のエネルギー不足を感じたりして、
なかなか思うような
ダイエット効果を得られなかったりしますよね。
置き換えダイエットで、
空腹感やエネルギー不足を感じにくいものはないかな？と
探しているなら、
エンドウ豆と玄米のプロテイン
『ANOMA(アノマ)プロテイン』が良いかもしれませんよ。
ANOMA(アノマ)プロテインは、
エンドウ豆と玄米のプロテインに加え、
MCTオイルやアルギニンなどが配合された
チョコレート味のプロテインです。
エンドウ豆と玄米のプロテインは、
満腹感も得られるし、腹持ちも良いですし、
リバウンドの原因となるタンパク質不足による
筋肉量の低下も避けられます。
エナジードリンクでお馴染みのアルギニンや
ダイエット時のエレルギーの補給に役立つ
MCTオイルも配合されているので、
置き換えダイエットにもってこいです。
ANOMA(アノマ)プロテインについて
詳しくは、公式サイトをご覧ください。
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