痔の多くは便秘や下痢などの不規則な排便(便通異常)により
長時間、頻回、過大ないきみが原因です。
なので、お尻に負担をかけないように便秘や下痢などの
便通異常にならないことが大事です。
では、
便通異常にならないようにするには、
腸内環境が良好に保つことが必要です。
良好な腸内環境とは弱酸性。
弱酸性の腸内は腸内善玉菌が最も発育しやすい環境なのです。
さらに、酸が悪玉菌の成長や活動を抑制するので、
善玉菌が悪玉菌よりも優位に立てる好循環が生まれます。
善玉菌優位の腸内環境になると腸内は健康な状態になり
便秘や下痢などの便通異常が改善しやすくなります。
しいては痔の予防や治療に繋がります。
「硬いのは軟らかく、軟らかいのは硬く」
便秘も下痢も正常化する【するっとカフェ】
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自然にじっくり、ゆっくりと腸内環境を整えてくれます。
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