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posted by fanblog

TOP / 御礼

2023年07月19日

ありがとうございます

おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです

鼬～いたち～がYouTubeのおすすめ動画に入ってくれたので
たくさんの方々に聞いて頂くことが出来ただけでなく
いいね

まで頂いて
さらにコメントやチャンネル登録までして頂いた方々がいらっしゃり
「出して良かった」と
毎日ハッピーな気持ちになっております

現時点で726回も！
普段100回も再生されないのに！
あぁホントに生きてて良かった

また、70日ミニ断食を終えて
たくさんの賞賛の声を頂き
誠にありがとうございました

まだ『肥満』から脱していないので
新しいダイエット企画を精査中ですので、引き続き応援頂けたら幸いです

もし、まだ聞いてない方がいらっしゃったら聞いてやってください
鼬～いたち～

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posted by xxxmitio at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 御礼

2023年07月12日

御礼(70日間ミニ断食65日目)

おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです

この度は、xxxmitioの音楽作品を
聞いて下さった方
コメントを下さった方
ご購入までして頂いた方々に
深く御礼申し上げますm(__)m

自分が想像していたよりも
遥かに多くの方が聞いて下さっていて
本当に感無量です

ご友人にxxxmitioの活動を
広めて下さる方までいらっしゃって
なんと申し上げればいいのか

感謝をお伝えする語彙力のなさ orz

ダイエットも応援して頂いたり
毎日の結果を
楽しみにして下さる方が居るから
頑張れるのです╰(*´︶`*)╯

これからも応援よろしくお願い致します
ダイエットは残すところ
あと5日！絶対走りきります！

-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始

️ルール

️
(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの

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posted by xxxmitio at 11:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 御礼

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