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2015年06月11日

十八种祛湿排毒的好食物

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タグ:健康

2015年06月08日

旺财钱包/財布

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2015年05月22日

入夏身体最怕6件事/夏に体によくない6つこと

今年5月6日,已经立夏了。所以,理所当然地说,现在已经就是夏季了。
/5月6日は立夏だった。すなわち、今は既に夏に入っている。

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タグ:健康

2015年05月20日

中医9种体质/中国医学の9種類の体質

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タグ:健康

2015年05月15日

明目强心的三种手印

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タグ:健康

2015年05月13日

罕见的手相/珍しい手相

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タグ:健康

2015年05月11日

血管畅通食物

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タグ:健康

2015年05月09日

身体乃是本钱!/健康が一番!

饿了,你有一块饼,你比我幸福。/お腹が空いたら、食べ物があれば、他の人よりラッキーだ。
分一半,这叫兄弟;/その半分を分けてくれた人が、兄弟だ。
分三分之二,这是情侣;その2/3を分けてくれた人が、恋人だ。
全部给你,这是你父母。/全てをくれた人が、両親だ。
但把饼藏起来,说他也饿了,这是社会。/しかし、その食べ物を隠してしまい、自分も腹減ったと言った人が、社会だ。

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タグ:健康

2015年04月24日

体重下降的吃饭顺序/痩せるための食事順番

想要减肥其实很简单,只要把握每餐的进食顺序,你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误,那么就会很容易发胖。

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タグ:健康

2015年04月23日

血管年龄/血管年齢

自测:你的血管几岁了?

1、在情绪压抑,过于较真;
2、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;
3、不愿运动;
4、每天吸烟支数乘以年龄超过400;
5、爬楼梯时胸痛;
6、手脚发凉;
7、有麻木感;
8、忘性大,经常丢三落四;
9、血压升高;
10、胆固醇或血糖升高;
12、直系亲属中有人死于冠心病或中风等
12项中,如果你:
符合其中1−4项,说明你的血管年龄尚属年轻;
符合5−7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;
符合8−12项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
后两种情况的出现,提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大,到了该调整生活方式的时候了。

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タグ:健康
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