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2021年06月23日

【肌の健康】《スキンケア大特集》(オリゴ糖スキンケア) 復刻版

《目次》
@ビタミンC摂取
A汗をかく
Bバリア機能
Cバイオリズム
D保冷剤
Eクリーム

@とAによる肌の強化が大切。

【かゆみ】患部をD保冷剤で冷やしましょう

『真夜中に痒くてたまらない時に塗れば効く!』みたいなCMあります。でも、清涼剤で冷んやり潤いはしても痒みは止まりません。Eクリームごと掻いてしまい、肌は再生しない、これでは意味がないですもんね。



肌の痒み対策。肌の乾燥状態になると肌がかゆくてたまらない。爪を立てずに悪化を防ぎましょう。かゆみの対処法を知り、すこやかな肌で快適な毎日を目指しましょう。肌の痒みを感じるとき、神経から脳にかゆみとして伝達されます。かくほど痒みがひどくなります。
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肌がかゆくてたまらないときは冷やすのが一番です。冷やせば神経の興奮が鎮まり、かゆみを抑制することが可能です。冷えピタなど痒い部分に当てたり、冷水を肌に当て冷やそう。かゆみや炎症を鎮める治療薬を使うのもおすすめ。
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Bバリアをキープするスキンケアでは乾燥を撃退することが何より大切。かゆみを脳に伝える知覚神経の末端部分は本来、肌の奥に存在してます。でも、肌から水が奪われた状態が長く続くと、知覚神経の末端は体の表面まで伸びるのです。その状態では、わずかな刺激にもかゆみを敏感に感じるようになってます。顔面が痛くローションがしみる原因と対策。日焼けをした訳でもないのに、顔面の肌が痛んだり、化粧品が肌にしみてつらいことがありますよね。痛みだけでなくかゆみを感じたり、ほてりが鎮まらないなどが気になるでしょう。顔面が痛くなったら、どんな原因が考えられるのか。また、痛みを早く和らげるための対策とは?顔面が痛むとき、考えられる理由としてどんなことがあるのか。



我々の肌には表皮や皮下組織があります。なかでも角層では、角層細胞が積み重なり、そのすきまを脂質が埋め表面を膜が覆うことで、Bバリアを形成しています。
このBバリアがあることで、私たちの肌は乾燥した空気や紫外線、ホコリやアレルゲンなど、外界からの刺激に負けない構造になっていますが、なんらかの影響でバリアが減ってしまうと、肌はちょっとした刺激にも敏感になり炎症を起こします。Bバリアを低下させる理由としては外からの刺激や洗顔時の摩擦などのスキンケアや睡眠不足といったCバイオリズムの乱れです。



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