わたしのダイエット

アマゾンの特選セールでビジネスバッグがお買い得です。
今こそ、ビジネスバッグを買え変えたらいかがでしょうか？
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メンズ ビジネスバッグがお買い得

7月１１日【日】午後９時〜 10時０９分　

TOKYO　MER -走る救急救命室ー

 

今回は最新鋭のオペ室を完備した救急救命室【EＲカー】は製作６か月！！

【実在すれば理想の救急車両】だと実際の医師たちも絶賛！

リハーサルを重ねた本格的な医療シーンもドラマの見所です。

ぜひ見逃せないドラマです。

私も楽しみに見たいと思います。

 

出演：鈴木享平、賀来賢人、中条あゆみ、要潤ほか

 

最近コンビニやスーパーでのタピオカドリンクとして売られていますが、
タピオカのカロリーと栄養について解説していただだきました。

タピオカの原料は？

興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。


https://tokubai.co.jp/news/articles/4951

健康家族の水素　仙寿の水ＮＥＯが世界でも認められた

モンドセレクション２０１５〜２０２１受賞。

ぜひ手に取って健康な水を飲み続けてください。

水素水は体の悪いものを外に出してくれるそうです。
　
現代人にこそ今必要な似ずなのです。 

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よろしくお願いいたします。

 

 

健康家族の高濃度ナノ水素水「仙寿の水NEO」 (kenkoukazoku.co.jp)

【ダイソー】
ダイソーの【味付けたまごメーカー】が優秀すぎて鬼リピ！！
食べすぎに注意が必要です。

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よろしくお願いいたします。



https://news.infoseek.co.jp/article/joshispa_20210709_01091629/?tpgnr=life

　やせたいあなたへ
　是非手に入れたいのが　　Nosh　の糖質制限食です。
　一度食べたら本当にはまるほど凄いのです。

　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。
　よろしくお願いいたします。


https://nosh.jp/lp/diet2?utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=bodymake&utm_content=diet&utm_term=%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%20%E9%A3%9F%E4%BA%8B&yclid=YSS.1001091663.EAIaIQobChMI4qrFi__Q8QIVkDMqCh3goACHEAAYAiAAEgKfrPD_BwE

レスベラトロールのご紹介です。
ぜひ手に取ってサプリメントとしてご使用してください。
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薬を飲むだけで老化が防げる―ーー。そんなアンチエイジング薬の開発を目指して、様々な研究が進められています。　はたして、効果があるのでしょうか？

｜薬を飲むことでサーチュインの

　活性化を目指す。

直レートやコーヒー、赤ワイン等に含まれる「ポリフェノール」には、アンチエイジング作用があるといわれています。ポリフェノールとは、分子の中に【フェノール基】と呼ばれru酸化されやすい部分を持った物質の総称です。その為、ポリフェノールがDNAなどの代わりに活性酸素から酸化ストレスを受けることで、細胞の老化を防ぐのではないかといわれてきました。しかし、ポリフェノールの老化に対する作用については国立健康・栄養研究所は「十分なデータが見当たらない」と評価しています。

ブドウニッ含まれるポリフェノールである【レスベラトロール】は抗酸化作用以外にもはたらきを持つといわれています。実は、レスベラトロールはサーチュインタンパク質に作用し、その活動を活性化させます。つまり、カロリー制限を行ったのと同様な効果を得ることが期待出来る。

ここから、レスベラトロールを服用してさーっちゅいんたんぱく質を活性化させ、老化を防ぐという考えが生まれました。

例えばこんな実験があります。マウスに高カロリー食を与えると。肥満になって早死にします。しかし、高カロリー食とレスベラトロールを同時に与えると、肥満にはなるものの早死にしなくなることがわかりました。

通常に食事とレスベラトロールを摂取したマウスは、寿命の伸長は見られませんでしたが、血管の弾力映画維持されるなど、老化を防ぐ作用が見られた。ただし、レスベラトロールの人での効果はまだよくわかっていません。

｜ほかの物資でカロリー制限の状況を再現することも

カロリー制限によって影響を受けるのはサーチュインだけではありません。【mTOR（エムトール）】というたんぱく質はカロリー制限によって働きが低下します。

この現象も、マウスの長寿化に影響しているのではないかといわれています。そこで。mTORの働きをていかさせる【ラパマイシン】という物質をマウスに投与するという実験が行われました。すると、マウスの余命が９〜１４％長くなるという効果が得られました。

ただし、ラパマイシンはもともと免疫機能をていかさせる効果を持つため、多量に投与すると免疫系に有害な作用を及ぼす恐れがあります。また、腎臓にも影響があることが知られています。

ほかにもアンチエイジング薬の候補に挙げられている物質はいくつかありますが、今のところ飲むだけで老化を防げるような薬はないようです。今後の研究に期待されている。

今夜は　主治医が見つかる診療所スペシャル。

【ママ芸能人検査&丸亀製麺のお得天ぷらなどを紹介する予定。】

　体にお得な丸亀製麺の人気4大最強トッピングをご紹介しピングます。
　やせやすい体を作る&美肌になる最強トッピングとはなにか？
　知っているだけでとくする知識とは？　　などをご紹介する予定です。
　
　司会　草野仁、東野幸治　福田典子【アナ）
　　
　テレビ東京系　　7/8(木）１９：５８〜２１：４８
　　

ダイエット中に無印のチョコバーが特にいいと聞きましたので。

無印のチョコバーをご紹介します。



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