わたしのダイエット

五輪柔道
　　新井千鶴選手が１６分の激闘を制して決勝の舞台に立つ。

　　今日も新井選手に頑張ってもらいましょう。
　　今日の夜の時間が楽しみになりました。

　　金メダルを取ってほしいです。がんばれ！！


　　https://news.yahoo.co.jp/pickup/6400012

　　日本最大のヨガレッスン動画サイト　yogalog を紹介します。

　　いろいろなレッスンを選んでできますので気楽に自宅でヨガレッスンを受けられるそうです。

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　　よろしくお願いいたします。


　　　
　　　　　https://www.youtube.com/user/Yogalog

オリンピック　野球　日本はドミニカ共和国と初戦対戦。
　　日本は相手の投手メルセデスにてこずり得点できず。一方山本投手のゆずらず６かいまで０−０．
　　７回から青柳投手がマウンドに。その青柳投手が３連打で、２点取られる。しかしその回村上選手の１塁　
　　ゴロで１点をとる。8回１アウト２塁で吉田選手がレフト前にヒット２塁から山田選手がホームを突く
　　がアウト。
　　９回にもドミニカが１点を追加。しかし９回裏１アウト１・２塁から村上選手がライト前にヒット１点を
　 返す。さらに甲斐選手がセーフテイスクイズが決まり同点。さらに満塁で坂本選手がセンター前ヒットで
　　サヨナラ勝ちでした。

　https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210728/k10013164651000.html?utm_int=all_side_ranking-social_002

　毎日暑い日々が続きます。アイスクリームを食べたくなりますね。
　　ファミリーマートが７月２７日（火）に発売した【食べる牧場ミルク】を２倍にした
　　【食べる牧場ミルク２倍】のアイスクリームです。
　　従来に２倍の大きさです。びっくりします。
　　是非、手に取ってください。
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　　　https://tokubai.co.jp/news/articles/5025