炭水化物ダイエットは炭水化物を摂る日と摂らない日を組み合わせて行うダイエットである。
ただし運動を重要視しているところが他と違うところだそうです。
興味ある方は下記をチェックしてご覧ください。よろしくお願いいたします。
https://madamefigaro.jp/beauty/feature/180716-carb-cycling.html
タグ:炭水化物ダイエット
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