病人ですが、なにか？？

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今でも続けてるのがビタミン類とミネラルをとること。
今でも倦怠感は続いてて、生活に支障が出るぐらいあります。
でも寝る前に飲んで次の日は寝覚めがかなりよくなったのが衝撃で、今でも続けてます。

疲れたとき甘いものよりすぐに補給する。
自分が癌を患ったときも飲んでました。

日本人が不足しているミネラルの補給

そしてゲルソン療法のポイントのひとつとしてビタミンの補給。


もともとゲルソン療法は、結核患者に用いられていたのですが、ガン患者の方にも用いられている予防のひとつです。

しかし大量に飲むのがデメリットのニンジンジュース。
だったら今の時代はサプリがある！！
と思い予防として、飲んでます✨

今は健康維持が出来てるので、お勧めですよ🎵