新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2018年07月13日
産後ダイエット
少し台所へ行っている間にこんな事に
ポテ男は何かと顔に被せるのが好きなようで、色々なものを顔に乗っけます。
窒息したら大変。
吐き戻しがまだあるため
ガーゼハンカチをいつもあてがっていましたが
よだれ掛けに変更しました。
ここ最近は
ものを掴んでしばらく持っていたり
振り回したりします。
目が離せません。
さてさて
産後１ヶ月してから
産後ダイエットをしています。
授乳も混合でしたが
今はミルクは１日一回で済むように
完全母乳になれるかな
そんなこんなで
ダイエットと言えども
お腹が異常に空きます。
なので炭水化物大好き人間は
たんぱく質のものに置き換える事にしました。
ご飯を豆腐や白滝に置き換えてます。
妊娠前
46キロ
出産前
59.5キロ
現在
52.6キロ
うーん
道は長い
産後ショック
ポテ男はすくすく育っています。
脚もムチムチまんになってきました。
順調に育っているポテ男をよそに
ショックな事がありました。
それは
腹筋が出来ない
ジャンプができなーい!
スキップもできなーーーい!!
腹筋は妊娠してお腹が大きくなると筋肉が伸びるそうです...
一回もできない事にショックが隠せません
また、ジャンプやスキップ
産後約3ヶ月
体重は少し落ちたものの
体が重いのか
頑張ってジャンプしても2センチしか飛べない
飛べない豚はただの豚
そんな決めぜりふが紅の豚にありました...
飛べないあたしはただの豚
(゜ロ゜)
スキップ体が重いのか
足が地面からはなれない!!!
ズズズズ引きずっています...
(-_-)
妊娠も大変だけど
産後も大変
妊娠て凄いなあ
