旦那の手取りは11万！！ボンビー母ちゃん初心者育児ブログ

今日は苦しみました…
便秘め〜〜！！！！！！

そもそも
何故妊娠すると便秘になるのか


その便秘の一つに
【直腸性便秘】というのがあります。子宮の中で赤ちゃんが大きくなるにつれ
その子宮が大腸を圧迫してしまうことで起こるそうです。
そして妊娠後期になると大きくなった子宮の影響により、小腸や大腸は背中の方に移動。
そのためいつもより大腸で便が進みにくくなり、便の水分が必要以上に吸収されてしまうことで便秘になりやすくなってしまう。

らしいです！！！

妊娠6ヵ月にして
1日おきの排便（もともと毎日出るタイプ）
今回3日間でなくて

肛門様にお便がいるのに
踏ん張っても踏ん張ってもでない！！！
苦しい！！！
運動したりそわそわ
便秘で苦しくて集中できないよ！！

そこで以前病院からもらっていた便秘薬
ホットミルク
健康の味方！！オリゴ糖

北海道 てんさいオリゴ 1kg【イチオシ】 価格:889円 (2017/12/29 20:10時点) 感想(105件)

これいっぱい入っていて家に常備してます。
最近オリゴ糖より
はちみつを摂取していたのが悪かったな…

話を戻して
それらを摂取して
5度目のアタック（排便チャレンジのことを我が家ではそう言う）
で！！出ました！！！
出ました！！！！待望の物が！！！！！！

便秘がこんなにも苦しいなんて

毎日欠かさず
オリゴ糖摂取します！！！

あと水分補給も忘れずに(^_-)-☆