札幌発　パパの雑記録

ワタシ、やはり社会人として、昼休みに新聞を読むことを心がけています。

よく上司が、時事ネタの話題をふってくるので、ハナシを合わせたり、ついていけるので

習慣つけています。

今日は新聞を読む話題ではなく、その新聞に載っていた話題です

初夏を迎え、外だけではなく、室内でも熱中症を予防する季節になりました。

予防策としては、水分をいっぱい摂るのが主ですが、

牛乳！牛乳が熱中症予防に効果的だということが載っていました。

初耳でぜひ皆さんにも伝えたい思い、


牛乳の中のアルブミンというタンパク質が血管の中に水分を取り込む性質があるため、血液量が増えて

熱を効率よく逃がすそうです。お茶のように利尿作用がないのもいいですね

酪農王区北海道からの話題でした。牛乳、チーズ、アイスクリームなどの乳製品をヨロシクお願いします

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