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2016年07月19日

美味しいブルーベリージャムを食べて視力を回復させ元気を取り戻して基礎運動

おススメ者の基礎データ
1. 性別 男
2. 年齢 51〜60
3. 現在の健康状態 大変良い
4. ご使用している商品名 ブルーベリージャム
5. タイトル 美味しいブルーベリージャムを食べて視力を回復させ元気を取り戻して基礎運動

ブルーベリージャム(150g).jpg

               
初めはブルーベリーのサプリを使用していましたが、むしろブルーベリージャムの方が効果があると知り食べる様になり半年になります。50歳を過ぎて老眼になりましたが、ブルーベリージャムを食べる事によって視界がクッキリと明るくなり元気が出て日々の基礎運動が楽しくなりました。

器具を使わない日々のトレーニングをしていて、具体的には逆立ちと四股踏みを欠かさず行っています。中でも逆立ちの効果が素晴らしく、最初は30秒がやっとでしたが今では3倍の90秒出来るようになり、やり終えた時のスッキリ感がとても気持ち良いものです。

逆立ちを毎日する事によって体のバランスが良くなり、筋肉や骨組みはもちろん内臓まで本来の良い場所に戻るので効果てき面と言えます。代謝もアップして体脂肪が減りいくら食べても太らない疲れにくい体質を手に入れる事が出来ます。視力が回復する事によって本来の自信が取り戻されると、人はより健康になれるのだと実感しています。




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2016年07月17日

私がおススメする健康法・にんにく:アラフォー世代にも良い体調アップ

基礎データ:
1. 性別  女
2. 年齢 41〜50
3. 現在の健康状態 普通
4. ご使用している商品名 伝統手作りにんにく王
5.タイトル アラフォー世代にも良い体調アップのサプリメント 伝統手作りにんにく王

ニンニク玉.jpg

             
40代に入ったころから急に疲れやすくなり、眠りも浅くなり、何となく体力もなくなり、肌の調子も悪いというような、漫然とした体調のダウン感を感じていました。

体調だけなく、気分もなんとなく元気がでないなどのような慢性的な低迷状態が続き、もしかすると更年期障害だろうかと思っていました。そんな時にふと通販サイトでみつけた伝統手作りにんにく王のサプリメントを見つけました。初回限定で980円ならお手軽に始められるので、早速購入して飲んでみたのですが、これでもう3か月目です。

何より良かったのは、眠りが良くなったことです。不思議なのですが、眠りが良くなると、全てが良い影響があります。よく眠れるので、目覚めもよくなり、これまで日中に時々眠気を感じたり、疲れを感じることもなくなりました。

そして血行促進効果があるせいか、顔色がよくなったと家族に言われています。最近は、化粧ののりもよくなり前は化粧をしても疲れた印象だったのですが、それも無くなり表情も明るくなったね!と言われました。今後も飲み続けたいです。




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私がおススメする健康法・妊婦時代から青汁を飲み便秘も解消。

基礎データ:
1. 性別  女
2. 年齢  21〜30
3. 現在の健康状態 良い
4. ご使用している商品名 ヤクルトの「私の青汁」
5.タイトル 野菜不足だと感じ、妊婦時代から青汁を飲み、便秘も解消されました。

私の青汁.jpg

            
30歳の主婦です。結婚してから健康により気をつかうようになり、野菜をもう少し摂りたいと思ったことがきっかけです。特に妊娠中は「赤ちゃんのためにも野菜を多めにとって」と先生に言われたので手っ取り早く摂れる青汁を3年前から始めました。

主人も一緒に朝ご飯と一緒に青汁を飲んでいます。味はもっと青汁というと青臭くて飲めない印象だったのですが、実際はまずくもなく、かといって美味しくもない感じです。私と主人は飲みやすいように牛乳で割って飲んでいます。

飲み始めてから変わったことは、まず慢性的にあった便秘が解消されました。以前までは週に2回ほどだったのですが、快便になり助かっています。私が飲んでいる「私の青汁」は国産の野菜を使用しているので、安心して飲めるのも選んだポイントの一つです。

少し不満があるとすれば、少し値段が高いことでしょうか。しかし中に入っている野菜を国産のものを使っているので納得の上で購入しています。






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