アサリ いくぜ!100万台!
昨晩は、ちょっと旨いものでも作ってみようかと思って作ってみましたが、
煮物と炒めものをやると、なんだかんだ言って時間かかりますね。
平日にやるメニューじゃないな・・・。
エビチリは、中華ソース類は家にありましたが、メンドクサカッタので、COOKDOの素で。
ショウガもニンニクもあったけど、使い忘れました。
まず、剥きエビに片栗粉をまぶして、揚げてから、刻み葱、玉ねぎなどを投入。火が通ったら、エビチリの素を投入。
基本は簡単です。
エビチリの素を使わないときは、コンソメやら豆板醤を使うようです。その場合は、ひと手間、かかりますね。
アサリの柳川風(いわゆる深川丼ですね)
は、昆布ダシ醤油、お酒、剥きアサリ、ゴボウ、玉ねぎで煮てから、卵を投入。これも最後に刻みネギを。
これらの料理を作る合間に、残っていたニラを油炒めにして、食べたり・・。
作って、食べて、洗い物して、一時間半はかかったかなあ・・。(全部立ちっぱなし)
父は、今頃、辛いエビチリを食べれてるだろうか?
料理に使った片栗粉は、賞味期限は切れていませんでした。
舌進行癌で、ろくに飯を食えなくても、フラフラしながら料理していた母を思い出しました。
去年の夏頃は、もう数年は生きてくれればなー、動けなくなったら、二人でホームに入ったらどうかなあ、
と考えていました。
配食も取ってたな。週3ぐらい。
なんで、今、じじいは、取らないのか。
MOも、自宅で飯作るを減らしたいけど、買った野菜を5〜7日で処分しきれないで困っています。
遠くのスーパーまで行けば、もう少し小口で売っているんだろうけど、近くのスーパーは、通常の2〜4人家族用の単位
でしか、野菜を売っていません。
週末は別荘に逃げて、自分の趣味として飯づくりに時間をかけてもいいけど、平日は、30分もかけたくないのです。
昨晩も、トイレ掃除して、洗濯して、寝たのは、1時半。起床6時。
やばいな。
お父さんのためのアサリ講座
皆さん、こんにちは〜^^
昨日は更新お休みしてしまい、わざわざ見に来てくださった方、どうもすみませんでした〜(>_<)
昨日は1日、
マラソン走って打ち上げして帰って寝た!
で終わったという感じでした!(笑)
それで、
膝痛の中、そして雨の中走りました昨日の名古屋シティのハーフですが・・・・
無事に完走いたしました!(*゚∀゚)=3
走る前は、今日はもうやめようかと思ったんですけどね〜(´ε`;)
てか、友達が応援に来てなかったら絶対やめてたな(笑)
等々、またマラソンのことは別記事でアップしますね!^^
**********
では、今週の食材まとめ買いです!^^
まず、野菜たち。
今週は、
サラダキャベツ96円
レタス77円
水菜77円
ほうれん草67円
小松菜59円
ブロッコリー77円等々・・・
葉物野菜が安かったのでやたら緑〜(笑)
メインとなる肉・魚類。
アサリ20%offはその日の夜ごはんにスンドゥブにして食べました!(≧▽≦)
その他食品@
串付きフランクが割引になっていたので即買い!
今週時間があれば久々にフランクロールつくりたいと思います
その他食品A
今回こちらの冷凍食品も買いました!
その日のお昼にダンナさんがどうしても中華丼食べたいというので(笑)
&
この日の朝、テレビを見てたら味の素のギョーザの特集みたいなのをやってて、見てたら何となく食べたくなって買っちゃいました〜
味の素の冷凍ギョーザ、おいしいというのは知ってましたが、我が家のように人数多いと、こんなのを晩御飯にしていたらコスト高になるので買ったことなかったんです〜
(そのお金で豚ミンチ買ってつくったほうが倍以上できちゃうし!)
でも、最近休日はダンナさんと2人晩ごはんみたいなときがあるので、そういうときはこういうもの食べるチャーンス!
やはり噂どおりおいしかったです!羽パリパリ〜!^^
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で、
この食材を使っての今週の献立予定です^^
(月)塩サバ焼き、ごぼうの炒め煮、コールスロー
(火)厚揚げの豚バラロール、切り昆布の煮物、ブロッコリーサラダ
(水)麻婆豆腐、カニ玉、トマトと水菜のサラダ
(木)煮豚、照り焼きかぼちゃ、マカロニサラダ
(金)アジの開き、肉豆腐、切り干し大根のサラダ
(土)在庫整理
今週はこんな感じの献立でいきたいと思いまーす
以上、今週の食材まとめ買い&献立予定でした!^^
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東日本大震災から8年がたった今日、
Yahoo!JAPANでこんなキャンペーンをやっています^^
ヤフーの検索窓より「3.11」と入力して検索すると、1人につき10円がYahoo!JAPANより復興支援のために寄付されます。
ぜひ皆さんもYahooで「3.11」検索してみてくださいね。
→
では、また〜(^_^)/~~
※しばらくの間コメント欄は閉じさせていただきます。ご質問などはお気軽にメッセージへどうぞ^^(お返事遅いかもですが〜)
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