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2016年09月13日

超ストイックな道端アンジェリカさんの美容法

【今夜くらべてみました】

美容や健康にストイックで知られているアンジェリカさん!
そんなアンジェリカさんが美容法について話しておられました。

アンジェリカさんは敏感肌なので色々やりすぎると赤く荒れてしまうらしく、
シンプルに睡眠をたくさんとるようにしてるみたいです。

「寝る時間は22時〜23時、朝は6時くらいに起きる」

それがお肌を綺麗に保てる方法と話されておられました♡


私は就寝時間が1時〜2時なので美容健康の為にも早寝早起きを頑張らない!と心打たれました(>_<)

そんなアンジェリカさんの写真集

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