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タグ / ヨガ
記事
継続 [2020/03/01 19:41]
今日の 「 t 」 の 言葉
『 強力な武器、それは継続力 』
勉強だけではなく、トレーニングも継続しなければ大きな結果は望めない。
勉強の話をすれば、テスト1ヶ月前なんて誰でも勉強する。
だが、テスト終了の翌日はどうだろうか?
肩の力を抜くことは大いに構わないが、勉強に終わりはない。
そのテストは将来に直結するものか?
そうでなければ、やるべきことはなんだろう?
テストは、あくまで手段に過ぎない。
赤点がなかった?
君のポジショ..
雨日 [2020/02/26 19:41]
雨の日は気分が落ち込む。
憂鬱な気分になるという方も少なくないのではないだろうか。
このような、考えを持つ方にちょっと変わった考え方をお届けしよう。
そもそも何故、雨の日には気分が落ち込むのか?
1.光が少ない
みなさんは『季節性うつ病』の存在をご存知だろうか?
この季節性うつ病は日照時間の短い秋〜冬にかけて起こりやすいといわれています。
雨の日も同様に、日の光が少なく比較的に暗くなる事が多いので、季節性うつ病に近い気分
の..
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