ずぼらな日常 / おすすめアイテム

だああ、もうお腹痛いし頭痛いし・・毎月のこれ！


辛すぎる〜って思ってる人いっぱいいるよね、わかる


昔から重い方だったんだけど、年齢が上がるたびにさらに重くなってきてて
そろそろ何か考えないとなあと思って調べています；；



ただ、食生活や睡眠時間など日常生活がちゃんとできてないのも自覚ある。

けどさ、ブログの名前にしちゃうくらいズボラなのよ、完全な言い訳だけど！



ってことでよく聞く「命の母」と「サプリ系」に手を出そうか迷っていて
どれが良いのか考え中・・


よく聞く　命の母　はこれ↓

命の母 エクオール 小林製薬 30粒 3個セット 大豆イソフラボン サプリメント 女性 健康

飲んだことある人いるのかな？

口コミもいいし周りの人も飲んでてだいぶ変わった！って聞いたから今回試してみようかなと。
生理だけじゃなくて全体的なものだから日常生活が悪い私にはちょうどいいのかなと思ったり




あと迷っているのが
生理中や、PMS（月経前症候群）に効くやつ！


１個目
　↓　公式サイト



▷長期服用でも副作用の心配なし / PMS専用サプリメント ️
　その他良い成分いっぱい入ってる




２個目
↓ 公式サイト



▷女性のゆらぎをサポートするセルフフェムケアブランド「withmoon」シリーズの
　チェストベリー（チェストツリー）サプリメント！メディアに多数紹介️




調べると色々出てくるから迷っちゃって。
気になるものばっかり！



３個目のこれ（↓ 公式サイト）は改善もしてくれる上にホルモンバランスを整えて
バストアップなどの効果もあるみたい！





入ってる成分がすごい！・・ってこれは公式ページで見てもらったほうが良さが伝わる。
バストアップも出来るなら嬉しい！けど生理中の張っちゃう感じがどうなるのかも気になる。。




ってことで、迷いに迷って、一旦　「命の母」　だけ買ってみて、
その次にサプリ、って感じで自分の体で実験してみようかなっと。



みんなの体験談や、この食べ物はきくよ！とかあればコメントで教えて〜





１週間血の生活・・頑張りまっしゅる