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2019年10月01日

はじめる もっと美人になるためのメイクテクニック

 クレンジング料はタイプによって、洗浄力も大きく異なる。

 タイプ 洗浄 クレンジング

 メイクを落とすクレンジング。


1083

どれも同じに見えるクレンジング料も、各々に異なる点があります。

クレンジング料の選択を誤ると、かえって肌を傷める事もあります。

 例を挙げると、薄化粧や敏感肌の人に、洗浄力の強いクレンジング料は不適切です。

濃いメイクを充分に落とすケースに、洗浄力の弱いタイプでは、美しいにメイクが落ちてくれません。

肌に合ったクレンジング料を選択する事が重要です。

肌の弱い人には洗浄力の弱いものが向いています。

濃いメイクをしているなら、ちゃんと洗浄力の強いクレンジング料が不可欠です。

クレンジング料のタイプに応じて、洗浄力が異なります。

自らの肌に合ったクレンジング料を見つけるために、各々のトレードマークを押さえておきましょう。

クレンジング料のタイプと洗浄力の違い
 
ジェルタイプ(洗浄力:小)

クリームタイプ(洗浄力:小)

泡タイプ(洗浄力:中)

ミルクタイプ(洗浄力:中)

オイルタイプ(洗浄力:強)

拭き取りタイプ(洗浄力:強)

俗に、洗浄力が強いほど、肌に必要になる負担も大きくなります。

乾かす肌や敏感肌は、

肌への負担の小さい洗顔料の弱いジェルタイプやクリームタイプがベストチョイスです。

洗浄力が弱い分、刺激を小さく済ませる事ができます。

 とはいっても洗浄力が弱い分、汚れが残りやすい事にも用心が必須です。

中程度のメイクには、泡タイプやミルクタイプなどがイチ押しです。

濃いメイクをちゃんと落としたい人には、オイルタイプや拭き取りタイプが向いています。

水に強いアイメイクも、ちゃんと取り除いてくれるのがもち味です。

拭き取りタイプは、拭き取る刺激で肌を傷めないよう、優しい力で利用します。

各々のタイプに応じて触感も異なりますから、自らの肌に合ったものを選択しましょう。

いずれのタイプにせよ、メイクが浮いたら、さっと洗い流す事が大事です。

クレンジングは、1分以内に終わらせるのが目指す形です。

まとめ

スキンケアのスキル

メイクの度合いや肌質に合わせて、ベストなクレンジング料を選ぶ。



 

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もっと美人になるためのメイクテクニックのシルエット

 クレンジングは、肌が濡れていない状態で使う。 

 「クレンジングをしても、なかなかメイクが落ちないんです」

n13

そのような女性によく見られるパターンがあります。

はじめに水で顔を濡ぬらした後、クレンジングをしているのです。

洗顔と同じ感覚で心積もりているのでしょう。

水で顔を湿らせたほうが、クレンジング料が顔になじみやすくなり、

メイクが落ちやすくなると考えます。

けれども、逆影響です。

油を落とすために、油を使っています。

水が混ざってしまうと、油同士の接触を厄介してしまい、メイクが落ちにくくなるのです。

クレンジングをする事例は、肌が濡ぬれていない状況で使用するのが正解です。

初めは抵抗があるかもしれませんが、水で湿らせていないほうが、清純に落ちるはずです。

水で洗うのは、クレンジング料でメイクが浮いてからです。

知っている人は知っている自然の使い方ですが、いま一度、心に留めておきましょう。

まとめ

スキンケアのスキル

クレンジングは、肌が濡れていない状態で使う。






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迫力いっぱいの もっと美人になるためのメイクテクニック

肌のタイプは、大きく分けて4種類ある。

あなたはどのタイプ?

乾燥 皮脂 脂性

肌のタイプは、大きく分けて4種類ある。あなたはどのタイプ?

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皮脂と水分量で肌のタイプを分けると、4種類あります。

 「常識的肌」「脂性肌」「乾かす肌」「混合肌(脂性乾かす肌)」です。

 このほか「アレルギー肌」もよく聞かれます。

アレルギー肌は特定の物質に反応する特殊な肌質であり、

皮脂と水分量の結びつきと異なるため、ここでは除外します。

自らの肌はどの肌に当たるのか、見定めてみましょう。

当たり前の肌の皮脂の分泌が多すぎず少なすぎず、

肌がかさついてもいないステータスなら、常識的肌です。

あるべき姿的な肌の様子といわれます。

脂性肌顔が皮脂で脂ぎってべたついているなら、脂性肌です。

特に額と鼻をつないだTゾーンは、皮脂の分泌が多々あるため、べたつきやすい性質があります。

過剰な皮脂はにきびや肌荒れのきっかけになるため、

余分な皮脂を決まったアイテムで取る必要があります。

乾かす肌肌が全部的に乾かすしていて、かさかさしているなら、乾かす肌です。

肌の皮脂の分泌が少ないため、肌の表面の水分が蒸発しやすいステータスです。

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乾燥肌が悪化すると、

角質がどんどんはがれて皮膚のバリアーの働きが、弱くなり、敏感肌になります。

敏感肌は、乾かす肌が加えて悪化して、色々な刺激に敏感になった状況です。

乾かす肌は乾かすを防ぐため、油分と水分のどっちもを与え、

保湿力とバリアー性能を高める不可欠があります。

混同肌(脂性乾かす肌)混合肌とは、

1つの顔に脂性肌と乾かす肌のいずれもが影響しているステータスです。

 例を挙げると、Tゾーンは皮脂で脂ぎっているにもかかわらず、

頬やフェイスラインなどがかさついているステータスです。

脂性乾かす肌とも言われます。

脂ぎっているところは皮脂を取り除きつつ、

乾かすしているところは油分と水分をこまめに与える必須があり、手間がかかります。

4つの肌タイプの中で、最もスキンケアで手を焼く肌とも言われます。

まとめ

スキンケアのスキル

自分の肌のタイプを、確かめる。

つづく











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posted by tr6ekef3 at 00:15| Comment(0) | TrackBack(0) | コスメ

やさしく溶け合う もっと美人になるためのメイクテクニック

 自らの肌のもち味を、解説できますか。

 化粧分泌皮脂化粧品選択しでは、

 どれほどの情報をポイントにしていますか。

 雑誌で見かける広告や友人からの口コミ。


「積極的な人間関係」でポジティブになる。

世の中では、色々な情報があふれかえり、

化粧品選択しに苦労している人も多々ある事でしょう。

 ただし、広告や口コミをポイントにする以前に大事な大前提があります。

真っ先に、自らの肌のステータスを知る事です。

肌の状況には、色々な種類があります。

皮脂の分泌がバランスよい「常識的肌」。

皮脂の分泌が少ない「乾かす肌」。

特定の物質に肌が触れると、かぶれたり炎症を起こしたりする「アレルギー肌」。

角質が薄くて刺激に弱い「敏感肌」。

皮脂の分泌が多々ある「脂性肌」。

皮脂の分泌が多々あるにもかかわらず乾かすしている「混合肌」。

にきびが多々ある「にきび肌」。

目のしわが目に付く。

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しみが多い。

色白か、色黒か。

最初に自身は、どんな肌の分類に入るかを知る事が重要です。

乾かす肌なら、保湿はヒアルロン酸を優先した化粧品がふさわしいでしょう。

敏感肌なら、低刺激の化粧品が適切です。

にきび肌なら、にきび防止に特化した化粧品がベストチョイスです。

たるみやしわに悩んでいるなら、コラーゲンが内蔵された化粧品です。

自身の事を知る事なくして、スキンケアは始まりません。

自らの肌を知る事で、ふさわしい化粧品の分類がわかります。

ふさわしい化粧品の分類がわかった上で、

口コミやインターネットなどの情報を頼りしながら、化粧品を絞り込んでいきます。

化粧品売り場の試供品で、実のところに触れて確かめた上で、最終的に決めていくのが正解です。

自身の肌のもち味を知っているからこそ、ふさわしい化粧品を選択しやすくなるのです。

「貴方は、どんな肌質ですか」そう聞かれた事例、即答可能なようになっておきましょう。

それが、スキンケアでお薦め大事なことです。

まとめ

スキンケアのスキル

化粧品選びの前に、自分の肌の状態を確認しておく。




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もっと美人になるためのメイクテクニックに抱かれて

  肌の新陳代謝とは、どういう意味なのか。

  新陳代謝 角質 表面

  美容関連の記事でよく見かける「新陳代謝」。

n10

美容の着眼点を押さえる前に、

新陳代謝という会話の意味合いをびしっと汲み取るしておきましょう。

新陳代謝とは「細胞の活動によって、

新しい皮膚が年季の入った皮膚と入れ替わるサイクルの事」です。

私たちの体全身を覆っている皮膚。

一見すると1枚の皮に見えますが、その実定期的、ちょっとずつ生まれ変わっています。

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20代の肌の新陳代謝は、およそ28日周期です。

肌の奥の基底角で新しい肌細胞が生まれると、

肌細胞に影響を与えながら28日間かけて、肌が表面に向かって押し上げられます。

この時が価値があるです。

レベルアップ期間のようなものです。

生まれたばかりの肌に時をかけて保湿や栄養分を与え、

保湿力やバリアー性能のある肌へと育てていきます。

私たちは、定期的、体を洗います。

体を洗った事例、肌表面のオール角質が剥はがれ落ちて、下にある新しい角質が顔を出します。

次の日、なお体を洗ったケースに、オール角質が剥はがれ落ちて、

下にある新しい角質が顔を出します。

肌表面のオール角質と新しい角質は、定期的入れ替わっているのです。

この新陳代謝があるおかげで、傷を負っても回復したり、清純な肌を維持できたりするのです。

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 まとめ

スキンケアのスキル

新陳代謝を、きちんと理解する。








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2019年09月30日

もう手放せない もっと美人になるためのメイクテクニック

  普通肌、乾燥肌、脂性肌。

  あなたの肌は、どのタイプですか。

  普段の状態で触ってもなんとなくわかります
 
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自宅でもう少しきちんと確認できる方法があります。

名高いなテクニックですので、すでにご存知かもしれませんが、あらためてご紹介します。

夜の洗顔をした後、わざと何もつけないで寝ます。

化粧水も、乳液も、美容液もつけません。

肌の突っ張りが心配になりますが、あまり気にせず、いったん寝ましょう。

6時間ほど睡眠を取って、寝起き直後が大事です。

最初に1枚のティッシュを下拵えします。

2枚重ねになったティッシュなら、1枚に分類ましょう。

ティッシュ1枚を、顔に押し付けます。

正面に向いたまま、ティッシュが落ちてしまうなら、乾燥肌です。

下を向いた事例に落ちるなら、一般的肌です。

下を向いても落ちないなら、脂性肌です。

最も質素に肌質を確かめるテクニックです。

ぜひ、試してみましょう。

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まとめ

スキンケアのスキル

ティッシュ1枚を使って、肌のタイプを確認してみる。










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2019年09月29日

メイクに欠かせない美人の法則でキメル

  相手を変えようとすると、うまくいかない。

  自分を変えようとすると、うまくいく。


「積極的な人間関係」でポジティブになる。

関係 改善 理由


相手を変えようとすると、うまくいかない。自分を変えようとすると、うまくいく。 

あなたは、人間関係の改善のために、どう心がけていますか。

人間関係をよくするために、2とおりの方法があります。

相手を変える

自分を変える

まず人間関係では、相手が変わってほしいことを先に願ってしまいます。

理由は単純で、そのほうが楽だからです。

「相手が変われば、自分も変わるのになあ」

人間関係改善のために、相手が変わってくれるように祈ります。

また実際に相手に「変わってよ」とお願いすることもあるでしょう。

すると、相手には、自分の人格・価値観・考え方を否定されたように感じてしまい、

余計に変わりたくなくなります。

うまくいきません。

相手は相手であり、あなたはあなたです。

相手を変えようとすると、うまくいきません。

 

しかし、自分を変えようとすると、うまくいきます。

 
人間関係が上手な人は「自分を変えようと心がける人」です。

相手が変わるのは「他力本願」ですが、自分が変わるのは「自力本願」です。

自分しだいで、いつでもどこでもですから、これほど自由な世界はありません。

相手を変える前に、まず自分が変わることを心がけましょう。

まとめ

ポジティブ思考になるスキル

まず、自分から変わる。





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posted by tr6ekef3 at 17:21| Comment(0) | TrackBack(0) | コスメ

もっと美人になるためのメイクテクニック迫る

おしゃれでも、元気がないと、魅力的に見えない。

おしゃれでなくても、元気があると、魅力的に見える。

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魅力 雰囲気 おしゃれ

魅力的に見えるためにはどうすればいいか。

代表的な方法の1つが「おしゃれ」です。

おしゃれを磨けば、魅力的に見えると考える人も多いのではないでしょうか。

もちろん魅力を出すなら、おしゃれは有効です。

きれいな服装。

整った髪型。

美しいメイク。

さりげなく輝く装飾品。

爽やかな清潔感。

身なりに気を配れば、さぞ魅力的に見えるでしょう。

コーディネートが上手なら、センスのよい雰囲気が漂います。

明るくて華やかな雰囲気も出れば、多くの人から注目してもらえます。

おしゃれは、効果的で即効性もあります。

自分の魅力をアピールしようと、おしゃれを頑張る人も多いのではないでしょうか。

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ところが、どんなにおしゃれであっても「あること」がなくなると、一気に魅力がなくなります。

元気なのです。

想像してみてください。

おしゃれな人でも、元気がないと、どう見えるでしょうか。

口数が少ない。


 
話の内容が暗い。

疲れた表情をしている。

腰が曲がっていて、姿勢が悪い。

何をするにも、だるそう。

暗い雰囲気が漂っていると、魅力が乏しく見えるはずです。

一緒にいても、ぎこちない空気が流れ、気が滅入ってしまうでしょう。

どんなにおしゃれでも、元気がないと、魅力的に見えないのです。

魅力的になりたいなら、おしゃれより元気を心がけましょう。

魅力を出すには、おしゃれも大切ですが、元気はもっと大切です。

元気があってこそ、おしゃれも映えます。

おしゃれに自信がないなら、元気を心がけるのが得策です。

元気さえあれば、おしゃれが物足りなくても、魅力的に見えます。

人間味があふれていて、パワーが感じられます。

人は、元気のある人に引き寄せられます。

子供たちが魅力的に見えるのは、元気があるからです。

いつも明るく元気で活発だから、魅力に見えます。

高級な宝飾品を身につけなくても、元気があれば、生き生きした輝きが出ます。

元気こそ、最高の魅力。

生命力を感じさせ、幸せな雰囲気も出てきます。

おしゃれを頑張るのもいいですが、まず元気を心がけましょう。
 
おしゃれでなくても、元気があると、魅力的に見えるのです。

まとめ

心に響くスキル

魅力を出したいなら、おしゃれより元気に力を入れる。





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posted by tr6ekef3 at 16:38| Comment(0) | TrackBack(0) | コスメ

メイクに欠かせない美人の法則が未来を左右する


   第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロ。

1日1日がチャンス。


志望 受験 主張

第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロ。 

第一志望があるなら、きちんと第一志望を主張しましょう。

第一志望を主張しにくい状況があるかもしれません。

レベルが高い学校を選ぶと、不安や心配が出てきます。

「受験しても、落ちるに決まっている」と弱気になるかもしれません。

親や先生から「無謀な挑戦」と否定されるかもしれません。

友達から「あなたの学力では合格しない」と笑われるかもしれません。

もちろんレベルが高すぎる受験ならわかります。

自分の学力を無視した無謀な受験なら、さすがに合格は夢物語でしょう。

偏差値が50の状態で、偏差値70の大学を受験するのは無謀でしょう。

「無理」「不可能」「やめたほうがいい」と言われるのも仕方ありません。

学力を上げるには、最低限の勉強量が必要です。

今からどんなに勉強しても間に合わないのが確実なら、受験前に諦めるのもわかります。

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しかし、背伸びをすれば届きそうなレベルなら、するべきことはただ1つ。

きちんと第一志望を主張することです。


 
どんな受験でも、第一志望を受験しなければ、合格の可能性はゼロだからです。

安易な理由で、第一志望を諦めるのもはもったいない。

人生の大切な可能性を自ら捨てることになります。

少なくとも受験をすれば、合格する可能性があります。

否定されようと周りから笑われようと、一度しかない人生ですから挑戦の価値はあります。

たとえ照れや迷いがあっても、しっかり振り切って、第一志望を主張したほうがいい。

第一志望を主張しても、いきなり明日受験するわけではないはずです。

第一志望を主張してから猛勉強を始めれば、受験に間に合う可能性があります。

受験まで半年あれば十分です。

たとえ残り3カ月でも、必死で勉強すれば、奇跡が起こる可能性があります。

たとえ不合格でもいいのです。

不合格でも「ベストを尽くした」と納得できるので、人生の後悔を減らせます。

何も挑戦しないで諦めるくらいなら、きちんと挑戦してから諦めたほうが、
まだ納得した人生を送れます。

学力が不十分だから第一志望を諦めるのではありません。

学力が不十分だからこそ、第一志望を主張する意味があります。

第一志望を選んだことで「このままではいけない!」と思うようになります。

モチベーションが上がり、意欲も熱意も高まります。

自分を追い込むことで、潜在的な力を発揮できる可能性が出てきます。

また、第一志望を明確にすると、受験科目や勉強量が見えてくるようになります。

対策を立てやすくなり、勉強がしやすくなります。

結果として、学力が上がりやすい状態になります。

第一志望は、主張するためにあります。

頑張れば手が届きそうなレベルなら、ためらう必要はありません。

学力が不十分だからこそ、第一志望を主張する価値があるのです。

まとめ

心に響くスキル

頑張れば手が届きそうなレベルなら、ためらいなく第一志望を主張する。






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もっと美人になるためのメイクテクニックスタート

  自分の才能を開花させるには「捨てる覚悟」が必要。

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才能 開花 集中

自分の才能を開花させるには「捨てる覚悟」が必要。 

才能を開花させるには、どうすればいいのでしょうか。

そのヒントは「捨てること」にあります。

 

たとえば、スポーツの短距離走・長距離走で考えてみます。

短距離走で勝つには、長距離走を捨てなければいけません。

 

一方、長距離走で勝つには、短距離走を捨てなければいけません。

短距離走も長距離走も「走る」という点は同じでも、

それぞれ鍛えなければいけないポイントが違います。

両方で1番を取ろうとすると、共倒れになるでしょう。

長距離走を捨てたとき、短距離走のトレーニングに集中でき、才能を開花できます。

短距離走を捨てたとき、長距離走のトレーニングに集中でき、才能を開花できます。

捨てることは、選択と集中を徹底することになるからです。

スポーツに限りません。

将棋のプロになるなら、チェスを捨てなければいけません。

チェスのプロになるなら、将棋を捨てなければいけません。

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将棋もチェスも「駒を動かす」という点は同じでも、それぞれ勝負のポイントが違います。

チェスの専門家は、将棋を捨てたとき、チェスの勉強に集中でき、才能を開花できます。

将棋の専門家は、チェスを捨てたとき、将棋の勉強に集中でき、才能を開花できます。

これはビジネスでも共通です。

特定分野の専門家になるから、それ以外の道を捨てる覚悟が必要です。

もちろん才能の芽があることが前提ですが、どの世界においても、

才能を開花させるには捨てることが欠かせません。

私たちは、何でもできるスーパーマンを夢見がちですが、実際は難しいのが現実です。

捨てることによって、選択と集中が徹底され、才能の開花に近づけます。

プロに共通していることは、余計なものを捨てている点です。

一流のプロであればあるほど、多くのものを捨てて、限りある資源を1点に集中させています。

捨てたからといって必ず才能を開花できるわけではありませんが、

才能を開花させている人は必ず捨てています。

欲張って、あれもこれも手を出さないこと。

「捨てられない」と言っているのは、本気で才能を開花させるつもりがなく、

プロになる覚悟が甘いと言えます。

余計なものを捨てることは、プロになるための登竜門です。

捨てることができないと、プロにはなれません。

すべてを手に入れたいと思うのは正直な気持ちですが、

才能を開花させ、プロになるにはどうしても捨てる作業が必要です。

捨てる対象はさまざまです。

物かもしれない。

趣味や娯楽かもしれない。

特定の人付き合いかもしれない。

一度に捨てるのが難しいなら

「自分の専門には関係ない」と断言できるものから捨てていくといいでしょう。

何かを1つ捨てることができれば、2つ目や3つ目も捨てやすくなります。

才能の芽を見つけたら、その芽がつぶれる前に余計なものを捨て、

限りある資源を集中させてください。

できれば、肝心なこと以外はすべて捨ててしまうくらいでかまいません。

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まとめ

心に響くスキル

才能を開花させるために、余計なものは捨ててしまう。












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