たんたんのごはん

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雨よろし。 かなり降ったがニュースによると記録的な大雨だったようだ。 疲れているしどこにも出かけず。 たんたんは雨で仕事休みのだんなと買物に出かけたがまあ楽しかったようだ。 すまんすまん、 しかしこの連休、ちょと出かける気にはなれないママンである。 ●夕ごはん 鶏とたけのこの煮物 水菜、大根サラダ ほうれん草のおひたし 炊き込みごはん しじみ汁 ごはん食べたくらいか、、、 昼寝なしで眠くて食後に布団直行便 あ、歯磨きはしましたのでｖ このまま朝まで（願） ところでママン先月からスキンケアにレステモのゲルクリームを使っている。 本当はボトコラックスを使いたいのだが結局お財布事情から継続することができず、 お安いレステモに鞍替えしたのである。 最初半月ほどで90ｇを使いきって10日前から500ｇの徳用サイズにした。 （何しろお安いので全身に使っているから） それに付録で付いているリンパマッサージのＤＶＤを先ほどようやく見た。 リンパマッサージの仕方は15年ほど前に覚えたが、それと同じであった。 リンパの場所が決まっているだけにもう決まりきって変えようがないのだろう。 レステモは夜にたっぷりつけるとべとつきがずっと残ってそれが嫌なのだけど、 それが肌に蓋をしてくれてるようで、朝の洗顔後はぷるっぷるである。 化粧をした肌の感じが明らかにきれいになってきたｖ マッサージ効果でたるみも軽減されるとう更に嬉しいのだが、、、、マッサージ頑張るか、 ・ゲルクリームの「レステモ」 ■