たんたんのごはん

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●朝ごはん2度め・・・・というか、昼ごはん

ほんのちょっと目を放した隙に朝手を付けなかったわかめおにぎりを食べていた・・・・。
▼このふりかけ美味、いつも行くスーパーマーケットにもあるよ


四角いのはお昼用にと思ってこしらえたばかりのもの（かつお昆布）なのだが、どちらもほとんど残した。

●おやつ
みかんジュース
カルシウム入りビスケット

●夕ごはん

具沢山チャーハン
しいたけ・ねぎのかき玉汁
もやしのごま和え
クリームシチュー（残りにチーズ乗せてチン）
麦茶
くるみパンのラスク・・・砂糖なしをひと口
ヨーグルト少々

遅い昼寝で17時頃やっと起きた。
（起こしてもなかなか起きてこなかった）
ゆっくり夕ごはんの準備・・・と思ってたら突然ぐずりだす。
今日も食事の時間配分がうまくいかないでろくに食べておらず、そのせいでお腹が空いたのだと思って慌ててこしらえたのだが、クリームシチューとかき玉汁くらいしか食べなかった・・・・・。

今日は初めてバス乗った小さい人である。
最初優先席しか空きがなかったのでそこに座っていたのだが、停留所2つ過ぎてからシルバー世代の方々が数名乗ってきたので立った。なので抱きかかえていたが、立ちたそうにしたので立たせたらブレーキで転んでしまった。優先席から「座ったほうがいいかしら」とひそひそ声が聞こえる。
ベビーカーを持ち込めばよかったのかもしれないが、混み具合により中で広げるのも肩身が狭い。
くたびれた。もう乗らね。■