たんたんのごはん

夕飯前からつまみ食い・・・そのまま食事に、 ●夕ごはん じゃがいもフライ さば缶 ほうれん草のごま和え 白飯 韓国海苔 きゃべつとお麩のお味噌汁 じつはママンがうっかり買ってしまった（？）さば缶を、 酢醤油とわさびで食べてみたかった（ネットで見つけた） さば缶といえばそのまま醤油か、玉ねぎなんかと一緒に醤油味で煮るとかしかしたことなかったし（汁物ＮＧ！） 意外にもさば缶をよく食べるたんたん・・・画像小汚くてすまんです 一押しはじゃがいものフライ 蒸かしておいたじゃがいもの皮をむいて、どろりとした衣に（卵なし）青海苔を混ぜて、 自家製パン粉をまぶして揚げる・・・・たんたんがつまみ食いしてたのはこれｗ いつもパンの端っこやあと一1〜2れ分で終了、みたいなところで冷凍庫に入れておくのである。 大体それがフライ1回分。 それをFPでガガーッと引いてパン粉にするのだが、自信を持って市販品より明らかに美味。 うちじゃフライの衣に卵を使わない。 まれに使うこともあるが、粉をまぶして卵をつけるなんてことはなく、すべて混ぜたどろりである。 つかさば缶から「セ」が検出されたという昨年のニュース記事発見でどんより。 今回の、生協で買ったさば缶はどこで獲れたさばを使ったものなのだろう。 うちは4歳児のために気にしている。■