たんたんのごはん

先日モラタメのタメすほうで「野菜生活100 朝ジュレ16本セット」を申し込んだ。 翌朝からさっそく試した。 これは「1日分の果実200g分と１日分の緑黄色野菜120g分を使用した健康的なゼリー飲料」。 うちの4歳児とママンは朝はコンチネンタル式である。 果物はたまに出すにしろ（・・・・。）野菜は皆無である。 しかも正直言うとこの頃ママン飲み物オンリーだったりする。 朝は時間がないしまたがっつりしたものが食べられないし、 こうゆうゼリー状のものは大歓迎。 お味は同じシリーズのジュースと同じで、色も同じオレンジ。 同じ種類のジュースが好きな4歳児なので、これも嬉しげに摂取できた。 以前本で読んだことがあるのだが、 日本の野菜果物はその土壌や気候のせいか栄養素だかミネラルだかが少ないそうである。 少ない分を量で補うならこうゆうのを食べるのもありじゃないでしょうか。 うちではかなり気に入ったのでこのシリーズは続けようと思うのである。 つーか朝に限らなくてもおやつなんかにもいいかも、■