たんたんのごはん

泥のように疲れているが今朝も3歳児に起こされる。 しかし3歳児も昨日の疲れがあるのか目を覚ましたのは8時過ぎである。 ママンが布団から出たのは9時近くであった。 すまんです。 （だんなは休みナッスィン） ●朝ごはん 天むす しおむすび お吸い物 アメリカンチェリー 昨日今日と朝からおにぎりである。 今朝は特によく食べた。 先に天むすを食べていたがてんぷら部分に気づくと「これたべられないの、」と言って 具なしで塩を効かせて海苔だけ巻いたのを「これでいいの、」と言って食べた。 朝が遅かったので昼食はなし！ 3歳児がいらないと言い張る。 12時前に遊びに連れ出す、、、も、3歳児途中で具合悪くなりどこへも寄らず帰宅　Σ(ﾟ口ﾟ; お互い疲れているのでむしろそれでよかったのである。 帰宅後はりんごジュースを飲んで元気いっぱい(*´ο`*)=3 ●昼ごはん・・14時頃 ママンはトーストを食べると言ったらノッてきた。 ロールサンド3本（チーズ、いちごジャム、黒大豆きなこクリーム） トースト1枚 麦茶 先日焼いた全粒粉のプルマン、よく食べる。 ママンのパンうまいでしょ、と自慢するｗ ブレンディ・ボトルコーヒーを飲みながら「♪ブレンディ〜ボトルコーフィ〜」と歌っていたら、 とても気に入った3歳児。かなり怪しい名称を連呼して歌う。 ●夕ごはん 豚ロースはちみつしょうゆ焼き 添え細竹（同じパンで炒め煮） 高野豆腐の煮物 千キャベツ 茹でブロッコリ 白飯、ごま塩 わかめと豆腐のお味噌汁 おかず類はあんまりだったがごはんと味噌汁をよく食べた。 おつゆごはんにすると言って自分で作って？食べていた。 汁かけごはんはママンも小さい頃大好きだったが、 実際やられるとちょっと、、、、■