鍛×闘＋看護師！

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感謝！ツイてる！ありがとう！

本日は、週の始まり。月曜日ですね！！

皆様どうでしょう！　気持ち的に怠い・気持ちが乗らない・仕事や学校に行きたくない。

ネガティブな気持ちが優先しているのではないでしょうか？

とても気持ちがわかります。

そんな時こそ「自分は頑張っている！」そう自分を褒めてあげてください！

皆様は、“発想の転換” この言葉をどこかで聞いたことがあるでしょうか？

この言葉は、ネガティブなワードをポジティブに変換することを発想の転換と言います。

例えば、
自己主張が強い　️　自分の意見を持っている
うるさい　　　　️　活気がある
仕事が遅い　　　️　仕事が丁寧

このように、一見マイナスにしかならなそうな言葉をポジティブへ変換するのです

ここで、分かっていただきたいのが

マイナスな言葉数　≠　ポジティブな言葉数

マイナスな言葉一つに対して、ポジティブな言葉はそれよりも多いということです！

ポジティブな言葉＝発想力を豊かに、知識を豊かに、人生を豊かにしてくれる言葉だと私は思っています(○´U`○)

私の好きな言葉がありましてですね(#^.^#)

同じ物事・人生を生きるなら、プラスに捉え、ポジティブに考え、豊かにした方が無駄にならない。

この言葉が、大好きなんです！！

どうせ同じことをするなら自分に良い効果や良い気持ちになるよう行なっていた方が絶対にいいと思っています

ですから、どうか自分をマイナスな方向へ持っていかず、毎日をプラスへ持っていってください(○´U`○)

そうすれば必ず、良いことや今までやってきたことが報われます！！

今を耐えるのではなく、ぶっ壊していくのです！

自分ならできる！そう思って、明日からも突っ走りましょう！

感謝！ツイてる！ありがとう！

本日は、週の中でも一番休まる日曜日！

今日はどんな休日でしたでしょうか！

私は、愛車をいじり、テレビを見て、親とたわいもない会話をして（たまたま父親が家に来ました(笑^□^)）

今はまる子ちゃんを見ています

日曜が憂鬱になると言われている「まるちゃん」「サザエさん」

私は大好きなんです！！

今週もほのぼのした週末だなーって感じられるので、好きな番組です

皆様は、日曜日や週末は何を見て過ごされるのでしょうか？

今日を思いっきり楽しんで、ゆっくり休んで、体力フルチャージして！

来週から、全力で一週間を乗り越えましょう！

それでは、週末をゆっくりお過ごしください

感謝！ツイてる！ありがとう！

今日は土曜日！　最高に眠れた一日でした！

皆様はどんな一日でしたでしょうか？🥹

私は、寝過ぎた！一日でした！(●^曲^●) 笑)))

でも、こんな日もあって良いかなと自分を甘やかしています(笑^□^)

ですが、しっかりやることはやって今ゆっくりしていますので自分的には満足した一日になりました(*^^*)

寝て一日が終わるのは勿体無いと思ってしまうタイプですが、皆様はどうでしょうか？😎

一日寝て過ごす方やゆっくりと何もせず過ごす一日。

一人一人色々な一日がありますから、自分に合った一日を過ごすのが一番ですよね🥹

そういえばですね！皆様に有意義な情報をと思い、
毎日ウォーキングをしている方や歩くのが仕事！な方に紹介したいのがありまして

「ステッパー」
というアプリをご存知でしょうか！

こちらは歩くだけで、アマゾンカードやミスタードーナッツなどのギフト券に換金できる優れ物なのです

私も、看護師ですので毎日かなりの距離を歩くのですが、このアプリでかなり得しているなと感じています🥹

何より　歩くだけ　というのが魅力的且つ義務感もないのでストレスなく継続できます


️️️️️そのアプリがこちら！！！️️️️️

https://stepper.jp/invitation?code=627850





こちらのアプリを起動していただいて、
登録画面の紹介コードに　627850

を入れていただければ完了です！

皆様が得していただければ私も嬉しいです

みんなで得する生活をしましょう🥹

感謝！ツイてる！ありがとう！

皆様！こんばんは！
今週も明日でフィニッシュですねー！！

ここまで頑張った自分を褒めてあげましょう🤤

しかし、まだあと一日ありますので気を引き締めたいと思います🤫(笑)

いやー、本日も仕事やったなーって気がします(●^曲^●) 笑)))
しみじみ。なんて今週終わった感じが出てしまいます…(笑^□^)

明日もなかなかのOPE件数ですが、“華金”なので頑張りたいと思います！

改めて、頑張るって事は疲れる代償として、達成感が味わえるなと思いました😎

明日もこの達成感が味わえるように楽しみながら頑張りましょう！

そして、お酒でも飲んで気持ちの良い週末にしましょうね〜！🥹

感謝！ツイてる！ありがとう！

皆様！こんばんは

本日は水曜日！(○´U`○)
週の中間地点になりました

どんな週をお過ごしでしょうか？

自分は先週と比べるといい意味で充実しています！(●^曲^●) 笑)))

スタッフももう一人帰ってこられまして、あとお一人だけ！（ ; ; ）

CT値が上がらず、まだ出勤できずです(T ^ T)

ですが、OPEも先週よりは少ないので仕事に追われる感じもないですし
OPEの振り返りや自分の勉強もすることができるので、とてもいい週になっております🥹

皆様はいい週になっておりますでしょうか🥹

そういえばですね、何かで見たのですがその日に起こった良い事。

本当にちょっとした事でもいいので、日記等に書き記すとストレス緩和になるみたいです(○´U`○)

寝る前や夜はネガティブになりがちですが、ポジティブなことを思い出して
明日も良い日にしましょうね

それではお休みなさい😴

感謝！ツイてる！ありがとう！

皆様！こんばんは

今週も始まりましたね🥹

今日はどんな一日でしたでしょうか！？(○´U`○)

私は、なんだか先週の疲れが抜けず月曜日からやり切った感！が出ております(●^曲^●) 笑)))

そんなこんなで今日は整形の︎初︎機械出しでした！（整形デビュー）

膝蓋骨ORIFと腱鞘切開の二つをやらせていただきました♪( ´θ｀)

感想としては、一言！　楽しかった！！

新しいことはやはり楽しいです！！

経験したことのないことは怖さや不安がありますが、乗り越えるのはただ一つ… 立ち向かうのみ！

つまり行動すること！

「何もしない」　と強まるだけですので行動するだけで気分は変わり、景色も変わります。

経験をしてきた方ならわかると思いますが、結局不安や恐怖心は“その物事が起こる前のみ”で
始まってみると、なんてことない！ってことが数多くあると思います

それは正しく　行動をしたから　なんでしょうね(○´U`○)

私は、これからも行動することを恐れず恐怖心や不安を払拭していきたいと思います


皆様もどうか、やる前から諦めずとにかく立ち向かって行ってください！！

それが、自分を高みへ連れていく唯一の近道です！

感謝！ツイてる！ありがとう！

皆様にまたまた耳寄りな情報を！

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感謝！ツイてる！ありがとう！

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感謝！ツイてる！ありがとう！

昨日は夜に投稿するとお伝えしていたのに、出来ずじまいで申し訳ありませんでした（ ; ; ）

17時に仮眠し、19時ごろに起きるつもりが夜中の2時に起きてそのまま寝てしまいました(T ^ T)

もうどんだけ寝れば済むんだと思うばかりです（ ; ; ）(笑)

ですが、寝られてよかったと思う自分もいます(笑)

やっと寝たな〜なんて思っていました(●^曲^●) 笑)))

来週は平日もちゃんと寝られて、勉強する時間も確保できれば最高です(○´U`○)

そんなこんなで、先ほど甥っ子の家に遊びに行ってきました！

いやー本当に子供は元気で疲れ知らずですよね(笑^□^)

子供からは本当に元気がもらえます！

次から次へと遊びが変化し、それに適応するのが大変ですが新鮮な気持ちでとても楽しかったです

そこで思ったことがあるのですが、子供ってやっぱり柔軟な発想を持っているな〜と思いました(○´U`○)

今あるもので遊びを考えて、思いきり楽しむ！これは私たち、大人でも勉強になるな〜と感心しました_φ(･_･

自分も“今あるもので、自分を最大限に発揮する！”

子供から学ぶことができて、今日はいい収穫でした！🤙

よし！明日からまた頑張るぞー！！

感謝！ツイてる！ありがとう！

皆様！一週間お疲れ様でした！

昨日の華金はどうでしたか！？

自分にご褒美を与えてあげましたか！？🥹

私は、手術室勤務してから初めてと言っていい程の怒涛の一週間でした😮‍

コロナに罹ってしまったスタッフは、来週には一人ずつ復帰してくださる予定なので
それを心待ちに乗り越えるぞー！🤙

“やってきたことは、全て自分に返ってくる”

良いことをすれば良い事が返ってくるし
努力したことは何かしらで返ってくる。

手を抜いたら、それなりのものしか返ってこない。

そんなの悲しいじゃないですかね？🥹

どうせ頑張るなら、全力で頑張った方が無駄にならない！

そう思って、日々を頑張っております！(笑)

そして、昨日の私のご褒美は“睡眠”でした！(●^曲^●) 笑)))

ですが、ソファーでバタンキューしてしまい熟睡感がなく今も眠いです(笑)

今日の夜はゆっくりベッドで寝たいと思います🥹

それではまた今夜書きますのでお会いしましょう！！

良い休日を！