ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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本日は開始直後から４人での練習も
アップして4ゲーム先取を一試合して休憩
せっかく4ゲーム先取にしたのに4-0では…どうなん？

休憩中、誰かさんがやって来た途端にどっと雨が降り始め、練習は中断…
おっと
今後どうなる事やら

取り敢えず、本日の目標の軽くサーブは出来たので満足！！

もう、今日は無理で
明日の練習になるのかな？

追記
雨も上がり、ゲーム再開
4ゲーム消化を二試合？三試合？出来るのかな？
満足したのに、またもやもう一試合
なんとなくいい感じ〜あとは昼間に出来るかどうかかな？

メンバーは6人に増えたので、私は今日はお終い…

本日の練習へは夜勤のため参加出来ません。
参加された方でコメントをお願いします。

お疲れさまです

今、帰宅しました…
座っての仕事なのですが、肩を動からないからか、肩があがりません

残念ですが、遅刻参加も無しです

故障部位が、無い方が羨ましいですね…

練習に参加された方でコメントをお願いします。

昨日は練習日でしたね
夜勤明けで、人数が少ないから無理やり参加したらやはり辛かった

で、参加者は5名

事前に4名以上居たら、無理して行かなかったのに…

夜勤明けでテニスしたら身体が頭で思っている通りに動かないので、怪我をするリスクが高すぎ…
チョット考えものです。

涼しくなってきましたね〜
これから、メンバーを増やしていかないとならないので、先ずはクラブ員の方！
練習に参加して下さいね！

今年の合宿はどうしようか？
とまだ悩み中…

実施時期を逸してしまったためですが、もう年末も年末…年末のお休みのとき
それしか無いんだよなぁ

それか２月初旬の一番寒いとき

本日は夜勤のため参加できません。
参加された方でコメントをお願いします。

本日の練習は2名
なんと、お盆にもなってないのに少ない人数でガッカリしたところです。

で、練習時間も3時間の予定でしたが
結局、2時間でお終いに

残念ながら、一番暑い時間だけ練習を行ったことになりますね…

1.アップ

2.アプローチショットのコース・深さを意識した球出し

3.サーブ
・スピードアップの練習
・アングルへ打ち込む練習

以上を行いました。

さて、9/15-11/30まで？
例のごとくテニスコートは全面使用禁止となります。

恐らく、浦安とかマスカット、御津が練習コートとなると思いますが、人数が揃わなければね…
練習日時を案で出しておいて、早めの参加予定表明を取り付けるなどで、実施・キャンセルを決めるなどしていこうかと思っています。

お疲れさま
本日は18-21時
参加者は5名
アップしてゲームを、ひたすら…
適度な風もありテニスはし易い環境でした。
身体が軽くなったのか？肩が動くようになったのか？

私は適度に楽しくできました。

本日の練習へは参加できません。

参加された方でコメントをお願いします。

お疲れ様です！

本日の練習には、夜勤明けから起きれず…
参加できませんでしたが、いかがでしたか？

毎日暑い日が続いておりますが、偶には多汗をかいて体温調節機能をリセットするとこは必要だと思っています。

特に汗をあまり描かれない方は…

無災害男
何にもない平和な勤務を終え

ピンポンダッシュで倉敷を後に
なんとテニスコートまで信号は2回しか止まらず13分で着きました！
17:33着

テニスコートは珍しく全面埋まっており駐車場も満車状態
しかし、ウチの練習への参加者は3名
なんて事ですか？？
水溜りもなく、少し風がある程度の快適な練習日和
勿体無いですね…

日差しが眩しいときはストローク
サーブ練習
日が落ちてからボレー練習をしましたが、ゲームをするには一人足りない

勿体無い

お疲れさまでした！

本日の練習は17時〜20時で参加人数は4名

明日、台風は本当に来るのかなぁ？

私としては、運動不足解消のため、どうしても今日は練習をしたかったので、無理やりの参加！

17:20に駐車場に着くも誰も居なく
17:50から2人となりコートへ

3人でアップし4人集まってからは6ゲームマッチの試合をしてタイムアップ！
7-5だったしね…

風も出てきて、18:30からは涼しかったかなぁ〜
相変わらず17:00代の夕日は眩しいけれど

さて、明日！
台風くるの？
テニス練習は実施できるのだろうか？
気になる…

そして、明日の昼間勤務は暴風、大雨・洪水などによる事故(大規模な停電)も無く、相変わらずの強運の持ち主として、無事に仕事を夜勤に引き継ぐことが出来るのだろうか…
もっと気になる

本日の練習へは夜勤のため参加できません。

参加された方で、コメントをお願いします。

お疲れさまですー
本日の練習は18時からの三時間
6名の参加
アップ後に、サーブを打ってゲーム
それだけ…
参加人数が少ないとなかなか球出し練習も暑くて出来ないです

ただ、今日は日が落ちてから涼しかったのが救いかなぁ〜

ゲームは続く

暑いぃ…
なんてことでしょう…

14時からの3時間の昼間練習を計画するなんて！
いったい誰が何のために？？
(答え)Aコートが良いからだそうです。

そしてこの時間帯の練習に参加する方も、ちょっとオカシイのでは？
私含めて思ってしまいました…

アップのためにコートへ立つだけで目眩がする

アップ後のゲームも初めは普通通り、しかし1ゲーム毎に水分補給と休憩を入れながらしなくては身体がおかしくなる
と判断し、そのように行った4ゲーム先取を2時間…
こんな時に限って4-0で終わらないのがまた辛い

私なんて休憩時間のほとんどを、洗面台で頭や身体を冷やすことに
洗面所が冷んやりしていて一番居心地が良かった！のもあるのだけどね〜

天敵の蚊！も何故か居なくて、今日はその点では良かったかも…居心地がいい
殺虫処理でもしてくれたのかな？

うぅ〜ん…
倒れなくて良かった
ただそれだけ
何度、考え直しても昼間の練習は良くない
こんな計画は止めよう！
ウチは年齢層が高いのだから、気合いだけでなんとかなるようなメンバーでは無いのだからね〜
せめてお盆過ぎまでは


さて、隣で岡山◯高のソフトテニス部？の練習をされてましたが、可哀想ですね…
練習中の球拾いの為に、ボールを打っていない生徒がコートの周りに立ってるなんて

それにしても…
生徒は物凄く真っ黒でしたが、大丈夫なんかな？日焼け

あと、給水のタイミングを何かに取り組んだ練習を切り上げる時に、みんな一斉にしていたけど
これは間違いだし、責任者の管理問題に発展する可能性がある
分かってない者が責任者になると怖いわ

人それぞれ発汗量や渇きは違うので、直ぐに給水できるように、コートのすぐ後ろに置いておくべき

もし、生徒が倒れて脱水症になって入院とかになったら、親から告訴されてもおかしくないのだけどね…
あんな指導者で大丈夫なんかな？
かわいそうに…

私が生徒の親なら、あんな監督(学校外の関係者)？、それとも顧問(先生)？認められんのんだけど…

練習を終えて、そそくさと一番に1人だけ先に帰っていく始末
生徒は練習を終えて気が緩んだ時に、倒れたり気分が悪くなる事が多い。
特に頑張っているこの学校の生徒なら…
なのに、まったく分かってない

倒れていたら、気分が悪くなっていたら？
あのオッさんなら、私はその場に居なかったので分かりませんって言うのだろうか？
練習後の事なので、私には責任はありませんって言ったりして

まぁ〜
練習を終えた生徒が、日焼けした部位を氷で冷やしたりするのを見ると可哀想で…

オッさん、おばさんのテニス練習
まっウチのクラブですが
異変・違和感を感じたら！
シッカリ水分を摂り、冷やす部位を確実に冷やしましょうね〜

今日、実験してみました！
麦茶を2.8Lだけでの練習を2時間ほど
やっぱりダメでした！
私は目眩がしました。
なので、塩分補給のタブレットを食べてなんとか復活しました！

スポーツドリンクや塩分補給のタブレットを必ず用意しましょうね！

暑い…
地獄のようなテニスコート内
まだ、ハードコートでは無いのが救いかも
さて、本日の練習は17時から20時までで参加者は3名
でアップをし…みんなでシングルスと話し合い、第1試合を始めると

ターさん登場！

第1試合は、そのまましていただき！
その後ダブルスをしましょうね〜

水分…1リットルでは足りない
明日は昼間だから3リットルほど準備しなくては