ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

本日は若干暖かいナイターでした

そして，参加者は１１名でしたので土・日と同じような練習の内容を行いました。

「あやや」さんには，みんながアップをしている間を使い，少しだけ特別レッスンを行いましたが，覚えてくれているのかな

その後は，フォア・バックハンドストロークの基本，ボレーボレー，トラップボレー，ボレー・ストローク，クロス半面でのシングルス対決，ダブルスのサーバー終了後の交替を行う方法などで，休憩時間を短くするようにするなど，しっかり３時間練習できたのではないでしょうか

参加する予定だった，ｔｏｍｏさんが昼休憩のお遊びで古傷を炒めたとのこと・・・

なんでなんかな

シングルス２試合しても平気だったし，ダブルス３試合しても平気だったのに

なんで・・・しかも試合でも無いストロークの練習時になんてねぇ

今後の練習に影響がなければ良いのですがね


ボレーはサービスラインより，ずっと後ろにバウンドさせるようにしましょう

できればベースライン付近にでも緩くてもいいのでね

スピードでは無く，深さを意識してボールを運ぶように努力してみましょう

サービスライン付近にバウンドするボールはダブルスではカウンターを食らいやすいですし，ベースラインにいる後衛にはなんとも無いボールになりますのでね

ノーミス・ボレーにチャレンジしてみましょう

さて，晩ご飯は何を作ろうかなぁ

あぁ〜面倒だな