2010年06月05日
本日は
１０人での練習で，最後の一時間はコートが２面・・・と贅沢な
練習でした。この頃，人数も多い時と少ない時の幅がかなり広がったように感じ少し
ですが，仕方のないことなのでしょうね練習開始直後はやはり人数が少なく，一斉に
アップは出来ないのが残念みんなも都合があるのだろうけど，なんとか調整してみてください。
暖かくというか
暑くなったこともあり，肩はよく動きますが，インナーマッスルを
鍛えてもいないのに，ちょっと無理をしているのかなぁ調子も当然よくも無いのに，無理やりサーブを打ちゲームをしているので，
帰宅後はかなり痛いな・・・缶ビールで肩を冷やしながらの
ブログ更新ですねさて，久しぶりに
美味しいものが頂けそうですよぉ〜では，バイバイ
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