ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

お疲れ様でした

本日の練習１６時〜１９時までの１面

参加者は７名でした。

私にとっては本日が初打ちでしたが、夜勤明けですので・・・身体が重い

球出し練習でボレーとストローク形式

ポジションが適切であったのか？

ラケット・身体の構え、ステップは？

配球は？


足元にボールを運べたか？

長短・角度やスピードは？

この練習はボレーヤーが当然優位な練習になります。

しかし、ストローカーも足元へ沈めることさえできたら形勢逆転もできるので、チャンスを作るためにどうしたらよいのか？

なにをしたらダメなのか？をはっきり認識する必要がありますね

当然、最初のアプローチ的なショットで攻撃に転ずるためのボールがボレーやーにとってなんでもないボールであれば、ストローカーの足元に打たれて、コンパクトなスイングが出来ずに撃沈・・・

ボレーヤーを相手に打つときにはコンパクトに素早い動きが必要ですよね〜

注意してやってみましょう！

皆さんは、その後ゲームで終了


私は球出し練習をした後は、お散歩・お散歩・鬼ごっこ？？

久しぶりにダッシュをしました・・・

ご飯を食べて、爆睡しま〜す！