ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

お疲れ様でした

本日の練習には７名集まり、１８時〜２１時まで１面の練習を行いました。

仕事帰りで、お盆で津山からの５３号は大渋滞・・・

何にもない場所で自然渋滞

車が多いってことですよね・・・

そのため、練習コートについたのが１９時過ぎと普段より３０分以上もロスを

運転姿勢が悪かったせいか、右肩が動かずにテニスでは迷惑をかけました。

シッカリとストレッチをしたのですが、動かすたびにゴリゴリと言う始末・・・

困った右肩ですわ

さて、遅れて参加したため、皆さんがどのような練習をされたのかはわかりませんが、サーブ・リターンをされてゲームという流れでした。

試合の中ではボレーのミスが多いですねぇ〜

強いボールとか、滑るボールを打つつもりでスイングしているのか？プロの真似をしているのかは分かりませんが

先ずはラケットヘッドを振らない！

相手が居ない場所へコントロールする技術を身につけましょうね！

相手が居るところへ打つにしても、打ちにくい場所へ配球する必要がありますから、無駄な動きで悪いボールにしてしまっている自分がいることを素直に認めて、変えていきましょう！


お盆ということで、参加者が少ないかと思っていたのですが、みなさんと会えて少しは元気になりました。

まだ暑い日が続きますが体調を崩されないように！

テニスを楽しみましょう！