2016年06月11日
９５回−４
お疲れ様でした
本日は１７時から２０時、１８時から１９時で各１面
参加者は９名でした。
久しぶりに参加したのですが、先週末から体調を崩して？？
ちょっとトラブルがあったこともあり、食欲もなく元気が無い状態でした
その結果ではないですが、８９ｋｇから、一昨日夜には８５．５ｋｇまで体重も減り
少し動きやすくなった感じ・・・
でも目標の８２〜８３ｋｇまでは遠いですわ・・・
集まりが良くないため、アップしてからダブルスばかりのゲーム練習でした。
なおちゃんへ
ハイボレーは振ることなく、上手に面を当てれていますが、ラケットが垂直な状態ですので、もう少し横に入って打てるようにしましょう。
また、ミドルやローボレーはスイング気味ですね・・・
グリップが支点となり、ラケットフェイスが弧を描けばスイングになってしまいますのでね。
やめときましょうね。
ボレーはラケット面のセット（身体よりネット側に）を確実に行い、足で取りに行くことが重要ですからね〜
本日は１７時から２０時、１８時から１９時で各１面
参加者は９名でした。
久しぶりに参加したのですが、先週末から体調を崩して？？
ちょっとトラブルがあったこともあり、食欲もなく元気が無い状態でした
その結果ではないですが、８９ｋｇから、一昨日夜には８５．５ｋｇまで体重も減り
少し動きやすくなった感じ・・・
でも目標の８２〜８３ｋｇまでは遠いですわ・・・
集まりが良くないため、アップしてからダブルスばかりのゲーム練習でした。
なおちゃんへ
ハイボレーは振ることなく、上手に面を当てれていますが、ラケットが垂直な状態ですので、もう少し横に入って打てるようにしましょう。
また、ミドルやローボレーはスイング気味ですね・・・
グリップが支点となり、ラケットフェイスが弧を描けばスイングになってしまいますのでね。
やめときましょうね。
ボレーはラケット面のセット（身体よりネット側に）を確実に行い、足で取りに行くことが重要ですからね〜
アドバイスありがとうございます！
ついボレーを振ってしまう、ボレーでしっかり足が動いていなく一歩で取りに行ってしまう…ちゃんと意識しないと直らないと思うので、意識して練習しようと思います。