ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

暖かい日ですね〜

昼間は！

今晩の練習は１１名の参加予定です。

練習時間は１７時から２０時、１８時から１９時の２面構成となっております。

本日は夜勤明けですので、めちゃくちゃなテニスになると思いますが、お付き合いくださいませ


２０：４９追記

帰宅しシャワーを浴びましたぁ〜

やっとで休めるって感じです。

夜勤明けで津山でうろうろして、途中の道の駅やコンビニで休憩すること３回・・・

眠たいけど眠れない状態で帰宅したのが１４時・・・

そして１７時からのテニスに備え準備をバタバタとして１６時には出発

球出しを１時間近くはしたけど、なんか今日の球出しはストロークだけで終了ってな感じ

参加人数も本日は１４名居られたので、ゲームばかりの練習となりました。

ゲームでは、確かにロブで繋ぐことも大切です！が・・・

それは女子ダブルスでの戦いが主となると思います。


ミックスでは強打も必要ですし、足元への配球とかで組み立てをしていなければ、男性側にロブが甘くなった場合とかストロークが好きな方の場合は決められてしまいます。

ロブ一辺倒では無く、しっかりと足元へのショットも身につけましょう！

また、女性はどうしてもベースラインから下がりロブを打つことが多いと思います。

ライジングでの足元への配球であったり、ロブカットをして前に詰めるなど攻めの姿勢を練習でのゲームの際に取り入れてみませんか？

基礎練習のひとつとしてライジングのショットを次回の練習参加時は球出ししてみたいと思います。

週末は雨ですかね？

練習できたら良いのですが・・・（私は仕事ですが）