ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

本当かな？

なんと、本日２面あるのに・・・

参加者が５名で、しかも一人遅刻で一人早退？？？

ということは、練習時間通しては全て４名ではないか！

信じられん

せっかく参加するのに・・・

参加かもの４名が来てくれても、２面でのゲームはぶっ通しだな・・・

こりゃこりゃ


【２１：５７追記】

なんとか８名集まり、練習ができましたっていっても・・・

早退者と遅刻者が１名居られたので、７名で２面

ちょっともったいなかった練習コートと思いきや！

なんと、ゲームをしていない方では自主練！

サーブやストロークなど

おお〜やるな！

なおさんもサーブ練習をシッカリされたのか？

ゲームでもサーブが安定しており、しっかりとゲームが成立しているではありませんか！？

頑張っていましたね！

感心感心

練習後半には雨もありましたが、しっかりと練習できた３時間でした。


さて、本日は手出しでのストロークをしたのですが！

ななちゃん！

キチンと出来た？

この練習は手出しのボールという短時間で近くに寄り、ヒッティングポイントの高さにより厚く行くか、薄くいくか？
の判断が重要になります。

そして、狙いは当然コート深くかアングルになりますが・・・

コート深くが求められているボールには「シャープさ」を！

アングルには「やわらかさ」が必要になります。

なので、グリップが喩え一緒であっても、ヒッティングポイントの高さや打点を前に持ってくるか、ひざの使いなどで調整が可能になるんだよね

まっ今日・明日でなんとかなるものでもないので、この冬に鍛えてみましょう！


また、なおさん

瞬間的な動きは反応が良いし、頑張ろうという努力が良く見えています。

なので、これといって特には無いのですが、どうしても動きがロボットみたい・・・

初期型「ひらぽん」ですねぇ〜

ひざをシッカリと使ったテニスをしてみましょうね

あと、ボレーを次回お会いするときに教えます。

簡単に出来るので、癖になるまで反復練習をしてね


さっ明日は「おかやまマラソン」だ！！

４２．１９５ｋｍか・・・

明日に備えて早く寝ます！



走りませんが！！